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又是一個21天,轉眼就完事這一期的堅持,回頭看看自己一路走來,有一點點感動到自己。 堅持了就有希望,有希望也就有了志向。最近,發現自己一個重大的毛病,拖沓。忽然間認清了自己,...
2018.1.15星期一晴 大家好! NAMASTE 瑜伽是平衡身體,內練身、心、靈,外練筋、骨、皮的運動方式。 瑜伽練習為了男性和女性保持荷爾蒙的平衡、消除疲勞,男性每天固...
來簡書三個月了,看過別人一月成咖,三月出書,既是羨慕又自嘆不如,我依然是個小白。 今天收到一家雜志社編輯說想把我的兩篇文章呈給主編看看是否能用,要我寫一個簡介。 我又一次自卑...