就這么一個小小的覺察，挽救了一個生命??，背后到底是什么在搞怪呢？也期待你的發現解惑我此刻的好奇
覺察在看書。 突然！在眼角能掃描到的地方看到了有蟲子在動，第一個反應就是要拿手指把它碾死。 以往的蟲子估計早灰飛煙滅了。 這一次我停止了自己的動作。 有一個覺察冒出來“蟲子的體積...
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人人學點身心靈，增加10倍好今天記錄的是我“人人學點身心靈課程”的一次訓練記錄 早上6點半起來，似醒非醒間 開始了早上的練習 第一個練習:覺察身心靈的氣象預報 從覺察身心靈的氣象預報開始，感覺身體非常的...
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淚目，是的，我們總是太心急了點，我們也總是追著別人跑……可孩子還是懵懵懂懂，ta也有自己的成長速度。還好我們看見了，還好我們慢下來了?
親愛的寶貝，我愛你，且允許自己不夠好
我有時總是太著急，忘了孩子本身有自己的成長節奏和規律。 我有時甚至會忘了我的寶寶還是一個小寶寶，無形之中，對他的要求太高。 我有時真的做的不好，容易煩躁，也會發脾氣。 當我看...
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看到你的小文，廚房里的生活不再是柴米油鹽，而是愛的小廚……讓我這個覺得廚房是個煩躁的地方的人也有所期待，謝謝，帶著愛的行動
當你真的渴望什么，什么就會出現
當我們愛什么，想要什么時，別去著急，只是去想，去行動，你想要的就會出現。這就是吸引力法則！ 從我的孩子出生，我就是自己一人在帶，因為我的身體不夠身強力壯，之前很疲憊，即便因為...
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當你真的渴望什么，什么就會出現
當我們愛什么，想要什么時，別去著急，只是去想，去行動，你想要的就會出現。這就是吸引力法則！ 從我的孩子出生，我就是自己一人在帶，因為我的身體不夠身強力壯，之前很疲憊，即便因為...
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過好三伏，和病根說拜拜！一年中最可怕的時候就快到了！ 三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，是一年最容易生病的40天！ 俗話說，“進入小暑，上蒸下煮！”，外加上入伏后，高溫、高熱、高濕的 “桑...
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