豐收的十月，是因為一切都在過程中慢慢積累得來。 楊寶： 1）十一假期中陪同媽媽一同開啟了易效能的公開課。 2）把番茄鐘的使用方法分享給了身邊的同學。 3）人生的成長：體驗了第...
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【月檢視】201910 喜悅的十月 -
親子同修Month10.2019媽媽時間管理第45個30天 媽媽家庭收獲：【下月標簽：空間整理】 斜杠事業(yè)啟動 得到家人支持，并帶動婆婆理財 保險咨詢完成，對險種有了規(guī)劃 夫妻深度溝通10次，深度配合5次 ...
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我和情緒的故事--憤怒緣起： 我發(fā)現(xiàn)我有條件反射式的情緒按鈕，我提醒孩子，提醒幾次后，孩子沒動作的話，情緒自動增壓，自己就控制不住自己了。我能覺察自己的情緒來臨，也知道原因，就是控制不住，通常說一...
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2019-08-26
??親子教練深度踐行打卡 打卡日期：2019/7/25 2019年8月累計天數(shù)：25/31 8月基礎習慣：反思&閱讀 8月關(guān)注：暑期計劃 本月親子踐行目標： 1、九段同...
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總是游走在低能量狀態(tài)怎么破？
許多時候，總會處于懈怠期，很多事情和想法都拖延著不愿意去實施，最主要是情緒波動也很大！那其實是正處在低能量下！ 如何破解這一低能量狀態(tài)呢？ 首先從情緒入手！ 情緒看不見也摸不...
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一手言愛一手言規(guī)則時間管理對孩子的啟發(fā)。 1.做計劃 每天晚上做次日的一日計劃，剛開始孩子沒有概念如何做一日計劃，我就讓他做最簡單的計劃，剛開始孩子也非常抵觸，我鼓勵他這樣的方法可以幫助他拿到...
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“憑啥要記過處分?我不服!”正在杭州認真上課，手機振動，低頭一看，兒子班主任電話——完了，準沒好事…… “蔣老師我跟你說個事啊，這次乙丁犯的事有點大，我兜不住了……關(guān)鍵是那小子他態(tài)度非常惡劣，堅決不認錯...
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貼滿負能量標簽的我，翻轉(zhuǎn)了人生這幾天我相信很多人都在關(guān)注杭州9歲小女孩子欣的案件，牽腸掛肚。老公說，他不會過于關(guān)注，可是我每天期待著奇跡發(fā)生，希望女孩安全回家。 結(jié)果很讓人痛心，這個社會心理扭曲的人太多太...
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輕松升級慢慢躍遷的第140周周總結(jié)沒有反思的人生不值得過。在一周的回看中細數(shù)自己的擁有與小小的巔峰體驗，讓自己在這種與自己更好鏈接的過程中實現(xiàn)自我價值的累積，用玩的心態(tài)精進積極人生。 ...
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YQ100期第二次線下聚會5.26時間：2019年5月26日上午9：30-13：00 坐標：杭州 沈塘橋 星格拉咖啡 活動目的：促進同學間的鏈接，佳佳教練答疑解惑，大家彼此攜手向前。 流程： 一、自我介紹 二...
