幸福是什么 幸福不是外在的環(huán)境，幸福是內(nèi)在的感覺！ 幸福不是向外索取的，是由內(nèi)而外的給予！ 佛陀說：能夠活成一個(gè)人就是這個(gè)世界上最幸福的了，人身難得今已得 如何到達(dá)幸福： 我...
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21天靜心充電營第六天（2019/6/10）
今天是056和057兩個(gè)隊(duì)伍的首周末第三天，我全天都在課程中，了解兩個(gè)導(dǎo)師的體系，看看學(xué)員的狀態(tài)，總體覺得學(xué)員的投入狀態(tài)還可以提升，導(dǎo)師也很負(fù)責(zé)任，056一直到九點(diǎn)多才交給總...
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21天靜心覺知日記（第5天）
早上6:10分自然醒律動(dòng)靜心45分鐘 昨天晚上大概一點(diǎn)才睡。一想到第二天要早起，內(nèi)心有些焦慮和不情愿。擔(dān)心睡眠時(shí)間不夠，還勸自己，沒關(guān)系，早起運(yùn)動(dòng)完再睡吧。 今早起來才知道...
