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媽媽，等會我們聊天吧。一一懶懶的躺在沙發上，望著我說。 我抬起頭看了他一眼，想起前晚跟他聊天時，聊著聊著就氣血上涌的情景，我有點猶豫。 同時也想...
2022年3月份的某一天，我的體重體型開始了有質的變化，老板問我，是不是去整容了？同事說，這幾天感覺我不一樣了。老板還說，我的氣質變了，越來越有...
我要覺察，為什么旁邊有聲響，大一點聲，我就受不了的原因。 可當我一打開文檔我就難受，我就坐立不安，我就想去嗑個瓜子，想去吃個蛋黃酥，吃去倒杯水，...
在這人世間行走，會擁有很多種身份，或者說會扮演很多種角色， 如何才能在這些身份中不淪陷呢？ 清楚且守住身份的責任界限是重要的一點。 最近因為大仔...
一直痛自己曾經誤導了別人，導致害了別人。每次覺察梳理的時候都看到了，我沒法害到別人，我也從沒想過要誤導別人。可是情感上還是不愿意放下。這鉆牛角尖...
一直深信我會被放棄的，會被舍棄的，會被丟下的 這根深諦固的認知來源，原來是我自己曾經無數次的放棄了自己 因為我受不了自己改變不了結果，我受不了自...
MM:兒子你昨晚說，你心痛我，你為什么要心痛我啊？ 大仔：你沒什么力氣，我擔心你保護不了你自己 我有點不相信的看著他，很耳熟，有沒有？這不正是我...
MM:一一，你近來比較低迷啊，什么都提不起興趣的樣子。 躺在床上，我倆聊著天。其實我也低迷，剛剛掙扎著浮起來。 大仔：嗯 MM:你怎么了？很多時...
近來，小天總是喜歡舔嘴唇，小嘴巴被他弄的又紅又腫。我擔心他壓抑表達了。 MM：小天，你是不是控制不住去弄你的嘴巴啊 天天：嗯 MM:你在學校有話...