原來(lái)我真的不知道抑郁癥是不是病。隨著周?chē)笥延袔讉€(gè)被確診為抑郁癥患者后,感覺(jué)現(xiàn)在抑郁癥很平常了。如果說(shuō)抑郁癥就是睡不著覺(jué)還不可怕,可有的抑郁癥病人看起來(lái)和平常人...

原來(lái)我真的不知道抑郁癥是不是病。隨著周?chē)笥延袔讉€(gè)被確診為抑郁癥患者后,感覺(jué)現(xiàn)在抑郁癥很平常了。如果說(shuō)抑郁癥就是睡不著覺(jué)還不可怕,可有的抑郁癥病人看起來(lái)和平常人...
今天為大家整理了25本好書(shū),我做了四個(gè)分類(lèi):寫(xiě)作類(lèi)、認(rèn)知類(lèi)、育兒類(lèi)、心理類(lèi)。 有些我已經(jīng)讀過(guò),覺(jué)得極好才拿出來(lái)分享。有些是我看了一些知名作者的推薦,精心篩選出來(lái)的。 今年,我...
越長(zhǎng)大就會(huì)越加明白, 命運(yùn)面前,莫論公道,因?yàn)橥纯嗪湍ルy,注定是人生一部分。 成年人的世界,無(wú)論你累或不累,都無(wú)路可退,但你能選擇,如何走完這一條路。 生活最終的模樣,全靠自...
用深度閱讀法,一周時(shí)間讀完《時(shí)間管理七堂課》,輸出九宮格筆記與視覺(jué)筆記。這種深度閱讀,在閱讀時(shí)聯(lián)結(jié)多種概念與方法,不斷探索出適合自己使用的方法。很多人問(wèn)讀完了一本書(shū),...
‘趁著假期,精讀了《這樣讀書(shū)就夠了》,好久沒(méi)有這么認(rèn)真讀書(shū)了,還做了思維導(dǎo)圖。 不得不說(shuō),對(duì)職場(chǎng)的人我強(qiáng)烈推薦閱讀這本書(shū)。 前言與引言: 第一章 讀書(shū)為什么這么難? 第二章 ...
12月復(fù)盤(pán)來(lái)啦 。這個(gè)月的事情很多很難寫(xiě),很多話(huà)就留在2019年的年度復(fù)盤(pán)中寫(xiě)吧。我只講12月份發(fā)生了什么。這是一個(gè)關(guān)于目標(biāo),計(jì)劃,實(shí)行,收獲的果實(shí)。 講述我是如何一個(gè)月招募...
對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō),繁忙的工作占據(jù)了我們的大部分時(shí)間,為了提高自己解決問(wèn)題的能力,我們平時(shí)就必須閱讀大量的書(shū)籍。 然而大家有沒(méi)有復(fù)盤(pán)過(guò),當(dāng)我們讀過(guò)數(shù)十本甚至數(shù)百本書(shū)之后,能記在...