發簡信
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不知道寫什么
做跑者，真兄弟！跑者的世界總是充滿簡單的快樂，2017年的北馬兄弟從金山跑步15公里過來看我，吃吃喝喝聊聊，為再一次出發做好準備。接下來的一年一...
又是一年端午節、今年端午節沒有回家！每天雖然忙碌、但總是找不到方向、是該好好沉淀了！
到今天219年每日微習慣共完成了86天、差不多50%，越到后面、越感覺到了難度、明天開始要繼續堅持。
放棄上來就跑馬拉松的妄想。 跑步需要循序漸進，很多人喜歡一開始就勉強自己跑，甚至出現身體不適了還依舊不肯停下來。 如果你想完成5公里的跑步，可以...
不行動有一萬個理由、行動自由一個理由、那就是努力向前走、去追尋自己想要的生活。
總有朋友問起白茶包括哪些品類，其實白茶按傳統的分分類是這樣的：1、白毫銀針2、白牡丹3、貢眉（小菜茶）4、壽眉 其中白毫銀針又分為：政和的“北路...
斷斷續續已經很久沒有寫文章了、雖然每天到日記還在寫、但是已經沒有好好的反思自己的生活和工作了。最近的狀態一直不是很好，希望能夠盡快的調整。
【堅持每天讀點書】打卡：48/365收獲：偉大的理論結果都來自無數次試驗和嘗試，從來沒有隨隨便便的成功。 【堅持每日讀點書】打卡：47/365收...