拒絕內耗最好的方法，就是有目標，在家里，還要有共同的目標。 目標這個詞太過于冰冷和理性，或者可以叫心愿，你們有多久沒有出去旅行了？你們最近有什么共同的心愿嗎？你們有多少工作和...
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2024的心愿你實現多少了 -
掌控感 25：永遠不要瞞著上級自己做主
永遠不要瞞著上級自作主張 這不僅僅是對上級的尊重，層次不同意味著掌握的信息不同，你的自作主張很可能是錯的，你以為自己聰明或者出發點是為了上級和單位，事實上可能最蠢的是自己。 ...
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掌控感 24：喜歡就大膽去追
想做什么事就該灑脫一些 今天聽說了一個很搞笑的事，一個同事相親時好不容易碰到一個女孩子，相親后卻放棄了進一步接觸，原因是介紹人說對方認為他性格比較平靜。 或許是因為他是摩羯座...
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掌控感 23：獨學而無友則孤陋而寡聞獨學而無友，則孤陋而寡聞 所有人都需要找到志同道合的人，相互切磋、共同進步。我身邊總是有一些這樣的好朋友，但是不多。生活中有一賢妻相伴，事業上有三兩知己同行，一生足矣。 這是...
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掌控感 22:謀大事者有時要冷漠
謀大事者有時要冷漠 謀大事的人，不能站在某個層次的人的視角去看待問題，否則關注的都是細枝末節，就看不清大勢。 秦朝以田畝面積收稅，而不考慮田的肥沃高低、離水源距離、家庭勞動力...
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掌控感 21：沒有目標的人生不值得過目標讓人振奮專注 上周四，定了周五寫好報告的目標，然后，周四晚上把框架搭好了，周五中午沒睡覺，硬是本著先完成后完美的原則，在下班前搞定了。 有段時間，早上來上班就打開手機隨便...
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掌控感 20：如何避免內耗找到意義感，避免內耗 家庭里常見的內耗，自己辛苦一點，看見身邊人很閑，就會心里不平衡，要是沒人理解你，就會很難受，內耗是一種應激反應。 避免內耗，本質上就是跳出應激反應，當你...
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掌控感 17：關鍵突破來自于長期突破3 公里速度實現歷史突破 14:18！稀疏平常的數字，對于我來說，卻是肉眼可見的突破。 一個月前 16:30，到后來的15:30，再到 前幾天 15:00，我也不確定能不能突...