“種子播下了,每人長出一棵樹,一起便成生命林。站高一點,極目張看,沒有自己,只有一起,這是活著的奧秘。
---素黑
2020年史無前例的疫情,讓我再次認真的思考,災難背后的厚禮是什么?
多數時候,我們生活在外部世界上,忙于瑣碎的日常生活,忙于工作、交際和娛樂,難得有時間想一想自己,也難得有時間想一想人生。
可是,當我們遭到突如其來的災難時,我們忙碌的身子一下子停了下來。災難打斷了我們所習慣的生活,同時也提供了一個機會,迫使我們與外界事物拉開了距離,回到了自己。
我們要善于利用這個機會,勤于思考,就會對人生獲得一種新的看法。一個歷盡坎坷而仍然熱愛人生的人,他胸中一定藏著許多從痛苦中提煉的珍寶,以及自愛的動力。
素黑在《愛在136.1》中說,自愛從自我管理開始。于是,我為自己訂了一份詳細的自療計劃,其中一個重要的計劃是:寫一本女兒成長的書《親愛的你》,重新梳理陪伴女兒和自療20年的成長歷程。
因命運的安排,我成為了一名書店人,實體書店在這個特殊背景下又將如何取舍價值呢?如何學習不被恐懼裹挾著失去應有的意義,而穩穩的成為書店本身呢?
也許疫情是一次機會,讓我學習如何將自己驚濤駭的心靈駛入寧靜的港灣,又如何真正的用文化去浸潤人們的心靈。閱讀藝術療愈營,便自然而發的從我的心中產生,希望可以建立一個共同學習的社群,一起在往后余生共同成長。
完成個人的“自療清單”已經非常不易,帶領大家一起去完成的難度更大。我并不希望一件事情浮于表面,而應該是直抵心靈深處的溫暖,并真的擁有了力量。
我和團隊的力量是否充沛,是決定接下來一年里“閱讀藝術療愈營2020”成敗的關鍵。好吧,余生不要做太多事情,就做好一、二件吧!將好好的實現它也列入我的“自療”清單之中。
在這一年里,我們一起學習如何管理好自己的時間;如何吃飯、喝水、休息、說話;如何靜心在閱讀中遇見自己、凝視自己、愛自己;如何在寫作中釋放自己、傾訴和撫慰自己;如何學習一項技藝,在踐行中消化書中的文字,成為自己的營養。
歡迎你加入【閱讀藝術療愈營2020】!我們一起成為有力量的人,并用這份力量去感染身邊更多的人,這也許是我們在疫情之后重建家園最真誠的辦法。
當然,在加入之前,你要想一想是否真的決定在這一年里安靜的找回自己,并與自己寧靜的相處。這是一個社群,是一個共創家園,有著溫暖的屬性,沒有商業運營的技巧,大家詳詢請加課程助理圓圓微信:18372239333。
你將收獲
1、一年深度共讀12本心理療愈書籍
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5、不定期舉辦藝術類課程:
攝影、園藝、朗誦、繪畫、爵士、茶道、健身
如何整理自已的家、如何塑造自己的品牌....
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在閱讀中知,在藝術中行
如果一個人什么興趣愛好都沒有,這是缺乏享樂能力的人。他們的父母也往往是“干面包”式的人物,或他們從小受到嚴格的管教,或自我要求過于嚴格,結果是自我追求快樂的動機沒有得到培養,欲望受著壓制。
其實,健康的人并非沒有煩惱,只是他們還有更多的歡樂。需要調整他們生活的態度,培養生活中的興趣愛好,并在生活中的社交、娛樂和各種文化生活中感受生活的樂趣。
【閱讀療愈營2020】正式開啟,期待想要成長與自我療愈的你加入!報名后學費不可退,可延期或轉讓,請了解完社群詳情后再確認報名。詳情請咨詢助理圓圓老師(微信:18372239333)