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仙兒小丹

成長沒有捷徑 人生也沒有捷徑 如果非說有，那只有兩個字可以形容這條捷徑，那就是“努力”

仙兒小丹

我嘗試勇敢，但每次都只是在心里想著如何嘗試，沒有去做過一次。 我想，明天我要勇敢去做一次！ 就一次！嗯！沒那么難！也無須計較后果！只需要去做一下...

仙兒小丹

允許，接納自己躺平。

仙兒小丹

最近看了近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》一書，并開始在家踐行。 把所有的衣服一股腦的扔在客廳的地上，然后每一件經過自己的觸摸，挑選，來看是否還有心動的感覺。 最后淘汰掉...

仙兒小丹

珍惜當下，享受當下，感恩生活，享受生活。

仙兒小丹

孩子昨天被住在樓下的鄰居小女孩兒拿玩具打了。他們的家庭也沒有誠懇的道歉態度。對于沒素質的家庭和家長，沒必要與其一般見識。遠離就可以，不必深交。 但是，也可以用同樣沒素質的方式...

仙兒小丹

今天兒子放學，被一個家庭很富有的孩子把破壞了玩具。那個小朋友也不是故意的，他可能并不知道這是我兒子的玩具。但是我覺得，一是要讓孩子明白以后自己的玩具自己要看管好，二是雖然他不...

仙兒小丹

最近沉迷于做自己想做的自己。

仙兒小丹

今早要出門時，老公剛打開門，聽到了樓道里有貓叫，第一反應以為自家的貓跑出去了，老公喚著我家貓咪“芬達”的名字。我快速在屋里搜尋，哦，原來芬達在屋里。 我抱起芬...

仙兒小丹

在經歷過那些孤獨無助的時刻之后， 覺得是時候放過自己了。 接受接納自己內在所發生的一切。 看見并體會，任由他發生，任由他高漲，任由他落下，任由他去。 覺查自己的情緒，允許自己...

仙兒小丹

明天孩子就開學了， 五一終于過去了！

仙兒小丹

制造焦慮的年代，一定不要被焦慮。 怎樣才能不被焦慮呢？ 慢慢增加自己在專業上的能力，與人溝通的能力，增加自己的肚量和信心。 這個世界每天都在變...

仙兒小丹

今天跟老公討論孩子上小學的事情， 我想讓孩子上私立小學，整體環境更好。 老公說私立我們的經濟壓力大，沒必要，上公立就可以。 討論無果，不歡而散...

仙兒小丹

人生就是不斷修煉的過程 不是跟誰比，是跟昨天的自己比，保持與當下的自己對話。 人生本就是個神奇的賦予，是段旅程。也是一場游戲。 所以，很多時候不需要當真，但面對自己需要認真。

仙兒小丹

情緒體——這個詞我不知道什么意思。但今天在我自己身上感知到了。 有情緒的時候，身體一定是最先知道的。 然而長期不關注自己的身體和壓抑自己的情緒，就會導致情緒來臨時，無法覺察到...

仙兒小丹

“依然記得從你眼中劃過的淚堅決如鐵，黑暗中有種烈日燒身的錯覺，黃昏的地平線，留下一句誓言，愛情就要幻滅” 這幾天聽到這首歌，想到了前任。流下了眼淚。 心里想過其他的聲音：“都...

仙兒小丹

為啥成功的總是別人，而嘆氣、抑郁的總是你？ 不是你沒目標，也不是你調整不合理， 真相只有一個，是你沒堅持！ 當然說這個也許太武斷，也許目標定的不合適也有關系，成功當然是由很多...

仙兒小丹

今天本來想好好構思一下自己寫作的目的，由此想到了目前想做的許多事情。然后列出了一個思維導圖，寫下自己想做的所有的事情。 列出后，自己也不那么焦慮了。 ...