陶陶說:“媽媽，我愛你！”我抱抱她:“我也愛你，寶貝！”然后我問:“你愛你自己嗎？”她說:“我愛呀。”“你怎么愛你自己呢？”她被問住了，想了想說:“我不知道。” 怎樣愛自己呢...
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“我厲害”還是“你厲害”——身后一步引導身前一步示范——我厲害——制造挫敗感——培養低自尊、低自信 身后一步引導——你厲害——創造成就感——培養高自尊、高自信 以上兩種路徑常見于父母對孩子的教育中。 有父母為了證明...
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問“為什么”——了解問題的目的
關于這句話的思考:你跟所有人的關系其實都是跟自己的關系。 以自己的身體缺陷（比如尼克胡哲）為例: 接納——尊重（其本身特點）——欣賞、共處——揚長避短——改變發生 不接納——...
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食物本來的味道——學習
對話記錄: a:很想了解同學們對于學習的“功利心”的看法。比如，我寫案例的時候發現自己知識上的不足，迫切的想要彌補這方面的不足，所以慌慌張張的投入到學習之中。這種功利心讓我有...
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晨讀小火花——例外問句
1.探尋例外之前一定要先關注到當事人的正向，讓當事人放松下來，敢于自我肯定。比方說試卷講解前先看到她做的好的部分。 2.例外的對比度不要太大。 對比度:以前回來暴力關門，今天...
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什么是強大？——學生團沙一組前天中午組織了6個七年級學生來做團體沙盤游戲，三個男生三個女生。他們第一次參加這樣的活動，很好奇、很迷茫，也很興奮。 其中一個男生依次選擇了華表、鳥巢體育館、坐在虎皮交椅上的...
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什么是強大？——學生團沙一組
前天中午組織了6個七年級學生來做團體沙盤游戲，三個男生三個女生。他們第一次參加這樣的活動，很好奇、很迷茫，也很興奮。 其中一個男生依次選擇了華表、鳥巢體育館、坐在虎皮交椅上的...
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核心信念、自動思維、中間信念
1.核心信念、自動思維、中間信念的概念理解 核心信念是對自我和世界的最本質的看法: 我是一個什么樣的人、我與這個世界的關系、這個世界是可信任的還是可怕的、最重要的是什么。 自...
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別人的提出的問題無人回應時，我為什么不安？
對話: a提出問題之后沒有人回答，氣氛沉悶，我就趕緊舉手回應，結果還答錯了，好尷尬。我很奇怪，為什么我會那么著急打破那個沉默，填補空白？（問題1）那個時候我有什么需要？我好像...