在和家人吃飯,聊天當中突然有了這樣的想法,因為我剛結婚不久,老婆和家里人都還在磨合階段,但整體都還不錯,今天在吃飯的時候,可能我對飲食要求越來越瑜伽化,稍微吃的辛辣...

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在和家人吃飯,聊天當中突然有了這樣的想法,因為我剛結婚不久,老婆和家里人都還在磨合階段,但整體都還不錯,今天在吃飯的時候,可能我對飲食要求越來越瑜伽化,稍微吃的辛辣...
今天是雨水,是24節氣之一,怎么會想到說說節氣呢,因為這是古人的智慧,是留給我們后人的財富,但是我發現現在好多的年輕人,不知道 不了解這個和我們生活息息相關的古人智慧! ...
今年 9月份參加完成了RYT200的培訓認證,在畢業的當天為了拍照留念在沒有充分熱身的情況下做了輪式,結果輪式還沒撐起來,就受傷了,正好的胸口的地方。休息了一個多月才好,所以...
今天帶著請教的心情,寫這篇文章,走了很多瑜伽館,也交的很多瑜伽愛好的朋友,她們漂亮,有愛 ,大方,聰慧!我們一說起瑜伽,每個人都有自己的理解,每個人都發表著自己對瑜伽的愛,瑜...
感謝瑜伽帶給我的當下正能量 當聽到佩杉規劃出這個社群的時候,我認真聽著,整個腦海里面都閃過未來,或許是太實際化了,執行力杠杠的她第二天就讓這件事情全面落地,看著群里加入的學員...