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    2017-07-23

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  • 2017-07-22

    第16天·21天OH卡美顏瘦身課 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1、直覺他叫什么名字?寶貝 2、他幾歲了?1歲 3、他現在是什么狀態?高興 4、...

  • 體重飲食記錄

    7月21號 早上健怡餐,中午 飯菜(席桌 還吃了一片西瓜),晚上(一口米飯,一點粉皮,豇豆,瘦肉)體重57.8,下降四兩,體脂35.2。水還沒有喝夠下降。

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    伴你同行作業

    我有一個什么樣的需要。 回憶有沒有這個需要,在生活里你抓誰來滿足這個需要? 可以繼續深入覺察,這個人是否滿足了你的需要,下場如何,如果是自己滿足自己,滿足了如何,沒有又如何,...

  • 2017-07-20

    第14天·21天OH卡美顏瘦身課 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1、直覺他叫什么名字?小黃毛 2、他幾歲了?3 3、他現在是什么狀態?蒙圈 4、...

  • 2017-07-19

    第13天·21天OH卡美顏瘦身課 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1、直覺他叫什么名字?額 2、他幾歲了?15 3、他現在是什么狀態?不滿 4、他...

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    2017-07-17

    第11天·21天OH卡美顏瘦身課 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1、直覺他叫什么名字?小紅 2、他幾歲了?20 3、他現在是什么狀態?自我感覺可...

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    2017-07-15

    1、直覺他叫什么名字?媽媽 2、他幾歲了?40多 3、他現在是什么狀態?善良 胖 內心有苦 4、他有什么愿望嗎?沒有 5、他有話跟你講嗎?沒 6、如果有,講什么?抿嘴不說 你...

  • 2017-07-14

    第8天·21天OH卡美顏瘦身課 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1、直覺他叫什么名字?辜某某 2、他幾歲了?32 3、他現在是什么狀態?志在必得 ...

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    美顏瘦身第7天

    1、直覺他叫什么名字?傻大妞 2、他幾歲了?35 3、他現在是什么狀態?面帶真誠的傻笑 心中感慨萬千 4、他有什么愿望嗎?有 希望改變自己對對外溝通交流的心態! 5、他有話跟...

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    美顏瘦身第6天

    第6天·21天OH卡美顏瘦身課 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1、直覺他叫什么名字?小黃毛 2、他幾歲了?2歲半 3、他現在是什么狀態?發呆 4...

  • 美顏瘦身第5天

    第5天·21天OH卡美顏瘦身課 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1、直覺他叫什么名字?寶貝 2、他幾歲了?4個月 3、他現在是什么狀態?開心地哭了...

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    美顏瘦身第3天

    第3天·21天OH卡美顏瘦身課 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1、直覺他叫什么名字?寶貝兒 2、他幾歲了?三歲 3、他現在是什么狀態?討好 不自...

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