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難題想不明白？請取一張A4紙今天的內容將為你解決兩個問題： 1. 思緒混亂，思考能力不足。 2. 情緒困擾，導致沒法想事。 一個問題 你提交一份報告，上司意味深長地回復，“...
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一個幸福公式，測測自己一個問題 《比利·林恩的中場戰事》開始熱映時，李安接受采訪被問到“現階段你最大的幸福感是什么？”這個人非常有意思，他只是靦腆地回答說，“我太太能...
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打動人心的夸獎指南
今日新知： 1、夸獎的重要性：夸獎是一種領導力，也是最簡單、最直接的投資方式。 2、夸獎的本質：一種用服務別人的方式來領導別人的強者行為。 我們...
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我為什么不甘平庸，又懼怕改變？
我們學習了如何設定目標，打破無效循環，以及識別認知偏差。我們來看看相關的提問。 先看兩個跟設定目標有關的疑問。 朝著減輕壓力的方向立目標，是不是...
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向上溝通最有效的三個方法
今日新知： 向上溝通最有效的三個方法： 1、主動溝通，定期對話； 2、從對方真正關心的角度切入； 3、公開支持，私下批評。 今天開始之前，先給大...
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打破循環：為什么有些問題越解決越嚴重？
關于解決問題，有些問題看上去沒那么難，也有明確的解決方案，當事人也一直在努力，但問題還是得不到解決?；蛘邥簳r緩解之后，過一段時間又出現了。這些“...
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演講的五元素，有趣地講出你的觀點大家有沒有這種情況？ 你有一個很好的觀點，但是張口卻發現自己缺乏論據，講不透，也講不好。這就是缺乏演講元素的原因——好比你的槍口是對準目標的，靶...
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2023.5.5天生氣質（一）樂天型
樂天型的人時刻給人一種快樂，積極向上的精神態度，他們不受現世的影響，過著自己幸福的生活，時刻滿足于自我的成就感。 人生導向:關系 在做重要決定時...
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順勢而為的云袖自然醒 中午睡了一覺，20分鐘竟然醒來了。我怎么20分鐘沒有定鬧鐘就醒來了呢？ 好好奇！測試一下自己，繼續睡一會兒。 唉，10分鐘又醒來了。對于...