“給塊鍋巴香香嘴呀！” 小時候，每次吃完飯總是想再吃點鍋巴。 只要嘴夠甜，大人就會將鍋中的飯刮凈，留下貼著鍋的鍋巴，把灶下余火劃一劃，或略添一把微火，鍋巴就在加熱中起脆而自然...
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與童年“香”遇 | 好吃到停不了嘴的香鍋巴，口感清爽不上火，一片就上癮！ -
兩個半月瘦12斤：從節食硬餓到均衡飲食靠跑步第一次減肥：我沒有記錄具體的體重數，把穿30碼的腰圍減到了27。 第二次減肥：純 跑步+飲食控制，我兩個半月從116到104，整個人都縮水了一小圈。 我仔細講講我的減肥歷程吧...
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想讓自己過得更好，你的思維正確嗎？電影《肖生克的救贖》里的安迪，面對終身監禁的懲罰，希望似乎虛無縹緲。但即使被冤枉、被毒打、被關禁閉，周圍的人都放棄了，他仍堅持自己的信念，相信人生總是充滿希望，并為此付出了近...
