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  • 愿你被世界溫柔以待

    每天早上都有一位老人,來吃早餐,差不多每天都是魚骨粥,有時也叫一個腸粉。老人大概六七十歲,就是不講衛生,每次吃完吐一地痰。茶葉水也到處是,說了也不聽,每次都說要他吐垃圾桶,可...

  • 20241231早上冥想

    早上冥想時,出現了小時候家里沒水,吃的,用的、洗的水都在村子里或別人家的水井上擔水,有一段時間,家里用水是在村里一個很遠的地方擔,從水井到我家的路上還有一個比較陡的坡。記得我...

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    媽媽,我的運氣怎么這么好?

    周末,總是太放松的時間了。 天氣也正寒冷。 外面冰天雪地,家里溫暖如春的感謝,真好。 女兒,突然沖到我的跟前,告訴我我說,媽媽,我的運氣怎么這么好? 為啥,姑娘有這種感覺? ...

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    何為對孩子有支持力的溝通

    上圖是昨天聞道讀書會群友分享的共讀內容,并提出了一個問題:何為對孩子有支持力的溝通?我來試著回復一下: 一、接納孩子的情緒,不論正面的還是反面的,允許孩子自由表達情緒,讓孩子...

  • 被扒出十幾年前的糗事,誰還沒點荒誕的過去?

    歲末年頭,最近陸陸續續地見了一大批,認識了十幾二十年的人,這種感覺很是有點奇怪。 現如今,網絡和電話,大大地降低了保持聯系的成本,可每個人都有一畝三分地,都是腳不沾地地忙,常...

  • 不管教的勇氣

    前段時間,小姨和母親一起聊天,說到教育子女的事上了,就說起她小時候犯錯姥爺的做法,屬于典型的不管教。 母親說,記得自己那時才剛剛十多歲吧,隊里有個事需要大家干(當時是集體經濟...

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    走出“受害者”模式

    以前,總是覺得自己沒有被原生家庭無條件愛過,所以,我現在正在努力療愈的種種問題都是原生家庭的問題,都是愛的問題。慢慢地,我的思維走進了“受害者”模式,后來,我學習了很多...

  • 年將近,歲月無痕

    又快過年了,曾經的年味,曾經對年的期盼早已蕩然無存,看著鏡子中的自己,只是臉上多了幾道皺紋而已,年不過是時光的畫筆在生命的年輪上又加了一個圈。 十幾歲的時候,做夢都盼著過年。...

  • 觀察筆記一則

    早上乘坐班車經過定鼎路立交橋,綠化帶里緊靠橋體種的不知什么樹,枝干光禿禿,向上生長,太陽剛從地平線升起,透過洛浦公園的一座仿古建筑的屋頂,只見一個紅色的球體從遠處一片藍灰色的...

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