發簡信
IP屬地：云南
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如何戒手機
最近懷著迫切的心情看完了《手機大腦：讓人睡眠好、心情好、腦力好的戒手機指南》。 之所以如此迫切是因為我驚喜的發現最近每天使用手機的時間高達七八個...
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心動之物環繞的生活——我們與物品之間的關系 在我研讀的各類書籍中“斷舍離”和“極簡主義”相關的至少有十多本，看了那么多書，我的物品卻并沒有減少，反而越來越多，物品...
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知與行之間的距離
—《認知覺醒》讀書筆記 很多年前，我就一直疑惑于為什么很多人懂得了需多道理卻過不好這一生，或者甚至過不好這一天。 知行合一，一直以來都知道是很重...
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如何保持情緒穩定
前段時間困擾于自己總是被同樣的人和事激起情緒，而激起情緒之后的應對也是多年如一日的毫無新意。 憤怒→吐槽→共鳴→茫然 從結果導向來講，首先情緒所...
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極簡主義和斷舍離
作為一個內心對極簡主義和斷舍離無限向往且熱愛閱讀的人，看完了山下英子《斷舍離》系列的四五本書，研讀了《怦然心動的人生整理魔法》上下冊，還有各類極...
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打造自己的游樂場 在這世間玩得盡興——《世界盡頭的咖啡館》和《重返世界盡頭的咖啡館》讀書筆記 去年年底讀完《世界盡頭的咖啡館》，當月又讀了兩遍，今年讀完《重返世界盡頭的咖啡館》，...
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關于愛自己
近來看的書都是如何愛自己，然而昨晚隊友跟我聊了聊，卻發現我可能愛自己過于流于形式，給自己買一切喜歡的東西，讓自己做一切想做的事情。 因為在這個時...
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如何守住自己的內在能量近來看了幾本心理學方面的書，也在豆瓣上看了一些關于提升在自我能量的帖子。 說到能量，仿佛是一種玄學，其實并不盡然，有本書《具身認知》，講到的是關...
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晚熟的人的自我修養——讀莫言《晚熟的人》有感晚熟的人的自我修養 ——讀莫言《晚熟的人》有感 《晚熟的人》是我看過莫言先生的第一本書，雖然之前他獲得了諾貝爾文學獎，是中國文學之光，但少時看 ...
個人介紹
知之而后行，行之而后寫～
專注于時間管理，知識系統化吸收、理財思維提升的閱讀精進愛好者～微信公眾號“李潤雨” （lirunyu2017），期待你的關注。
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