01 昨晚看到一出驚人的新聞,明道的哥哥一家三口自殺離世。 內湖發現三條命案,一家三口,丈夫殘忍的勒死妻兒之后上吊自殺。 電視劇里面才出現的案件類型,還是臺灣著名偶像明道的親...

01 昨晚看到一出驚人的新聞,明道的哥哥一家三口自殺離世。 內湖發現三條命案,一家三口,丈夫殘忍的勒死妻兒之后上吊自殺。 電視劇里面才出現的案件類型,還是臺灣著名偶像明道的親...
曾經我感慨 以為知道自己想要什么、想做什么 不犧牲自己而迎合別人 就是活的明白 后來,我聽說 真正智慧的人 是知道自己不要什么 當你知道自己不要什么 你就活的灑脫而通透 才是...
你努力變好的過程 真的很枯燥 記得上學時 小同學們都去參加培訓,我也會去 剛參加工作的時候 小伙伴們都努力進修,我也會去 現在各種各樣的原因 身邊共同進步的小伙伴們越來越少 ...
消極是疾病的根源 我們的身體和意識需要的都不是消極情緒 而是樂觀豁達 你的生活里應該充滿歡聲笑語 歡聲笑語,不是讓你蒙蔽自己 而是讓你有剝離不良情緒、規避悲觀恐懼的能力 細看...
適合你的不是堅持 而是習慣 談堅持,總有種束縛感 當強迫自己必須要如何時 我們的身體和意識 其實是抗拒的 我們要接納自己的一切 而不是強迫自己接受痛苦的感受 習慣是接納 接納...
心理學有個名詞叫“積極心理學” 是對自我的積極的精神干預 也就是讓你凡事往好了想 即便再壞的情況依然保持積極樂觀 從潛意識里改變自己的觀點 讓你的心理和精神狀態保持最佳 生活...
愛一個人,它發自內心,掩藏不住,也偽裝不出。 我有小脾氣、小任性時,你不耐煩; 我生病時,你不緊張,也不關心; 我想吃的東西,你不會去買; 我想你陪伴時,你只說累; 我...
我的焦慮源于我迫切希望自己樣樣精通,可以同時做好想做的每件事,因為這種貪心導致無法專注于其一,在任何領域里的優秀都因為專注,焦慮使我一錯再錯,現在起,無需焦慮,一段時間...
我不是不喜歡提供幫助,我也希望我們都可以過得很好。 但我不喜歡被強迫著“無私奉獻”。 我不說,不代表可以永遠隨意無視我的感受。 我不說,只是不想讓你們為難。 我心寒的是,我永...
我們講過的數也數不清的話語中,傷人的話被記得最清楚。你的一句話,可能是別人心中多年的刺。 小時候,我們都有三五個玩伴一起長大,那時候小伙伴多,年齡小,說話也毫無顧忌,誰讓我們...