1、加強鍛煉，讓身體更健康 擁有健康的身體，是人生幸福的基礎。一個人只有健康，才更有能力去把握機會、創造價值、實現理想，否則一切都是枉然。 別總想著等有空了再去關照身...
IP屬地：甘肅
-
最長久的關系，都是以心換心
1、真心，最簡單也最可貴 這世上，最難得的是人心，最易得的也是人心。 世間的感情，向來都是相互的。想要收獲真心，必須自己先付出真心；想要收獲回報，必須自己先付...
-
最治愈的五句話，送給努力奔跑的你
1、當你喜笑顏開，生活自會清風徐來 天氣總是有晴有雨，生活也總有起起落落。我們不能改變天氣，卻可以左右自己的心情；不能預知未來，卻可以調整自己的心態。當你心情不好的時候，可能...
-
做一個溫暖的人，向陽而生
1、心懷善意，溫暖他人 溫暖兩個字，讀起來便讓人覺得暖意氤氳。像冬日陽光，不十分熱烈，也不過分濃郁，有著剛剛好的溫度。 溫暖的人，總是心懷善意。他們真誠且真實，有...
-
把心安頓好，人生就順了
1、接納自己 在漫長的一生里，每個人難免有大大小小的遺憾。 遇事能夠自我反省是一種可貴的品質，但如果總是自我否定、過分苛責，就容易陷入焦慮。當結局無法更改的時候，學會接納自己...
-
幸福的人生，從來都是簡單的
1、幸福的人生從來都是簡單的 在人生的旅途中，有的人總是努力往生命里裝東西，卻沒想到，東西并不是越多越好，有時反而會給自己帶來煩惱、壓力。 有質量的人生，不是...
-
一個人最好的狀態，是做到這四點
1、睡得早一點 “晚上睡不著，早上起不來”是現在許多人的生活常態。刷刷手機、看看劇，只要自己熬得住，今天就不會結束，明天也不會到來。殊不知，每一天的熬夜透支，看似只是一種生活...
-
有趣，是一個人最高級的魅力
1、有趣的人，讓生活更明媚 一個生活中特別有魅力的人，不一定有超高的顏值，也不一定有過人的天賦，但一定是一個有趣的人。 有他的地方，就特別熱鬧；有他的時候，就...
-
適合自己的，就是最好的
1、生活千姿百態， 人生沒有標準答案 我們每個人都是與眾不同的個體，本該各自精彩，有的人卻總希望活成別人的模樣。好像擁有別人擁有的幸福，才是生活應該有的模樣。 ...
-
靠譜的人，都有這三個閃光點
1、盡心盡力，做事踏實 靠譜是一種態度，更是一種能力。愿意力挽狂瀾，承擔更大責任，光靠自己腦海里的想象是不夠的，沒有扎實的能力，說出的話再漂亮也只是一句空話。 靠譜與平日的積...
-
給別人鼓掌，也是為自己加油
1、懂得給別人鼓掌，是一種智慧 有時候，我們總是渴望得到別人的欣賞，卻忽略了欣賞別人。如果總是覺得他人不如自己，就猶如坐井觀天，所見只是井中一隅；懂得賞識別人，看到他...
-
事來扛住是本事，事過翻篇是格局
1、事來扛住是本事 生活中，總會有一些跌跌撞撞，也總會有一些溝溝坎坎。但不同的人對坎坷的反應不同，有人會深陷困境不能自拔，而有的人會鼓起勇氣把困難打倒。 哪怕是最厲害...
-
每一個好習慣，都在點亮你的人生
1、好習慣，在日復一日中讓人發生改變 很多時候，拉開人與人之間差距的，往往不是誰懂的道理多，而是誰擁有好習慣。早睡早起的人，能收獲好氣色和好身體；熱愛讀書的人，會獲得...
-
堅持做好5件事，讓你的人生煥然一新
1、保持良好的作息 我們的健康水平，決定了生活的質量。好好睡覺，才能保持精力的充沛；規律作息，才能擁有健康的身體。 生活作息好了，就不會透支身體。精神狀態好了...
-
愿你熱愛生活，也被生活所愛
1、用心生活，保持積極的心態 世間萬事，最難得的是“用心”二字。保持專注，用心做事，才能把事情做好；真心付出，用心呵護，才能收獲真情。生活總會有繞不過的溝溝坎坎，多看事情...
-
與其仰望別人，不如提升自己
1、與其仰望別人 ，不如提升自己 生活中，有的人總是將目光聚焦在他人身上，羨慕他人的生活方式，結果讓自己的身心越來越疲倦。其實，與其總是仰望別人，不如提升自己。 ...
-
獨處的時光里，藏著更好的你
1、獨處，可以舒緩精神 有時候，我們會習慣給自己安排滿滿的行程，擔心如果不那么做就可能會失去什么。人繃得太緊，就容易煩躁；得失纏繞于心，會讓我們感到疲憊。 不...
-
最好的生活方式：早起、讀書、運動
1、每天早點起 有人說：能夠掌控早晨的人，才能掌控人生。 你是否也有這樣的感受：如果習慣了熬大夜、睡懶覺，總會覺得腦袋暈暈乎乎，做事效率低，還很容易拖延。哪天...
-
心懷勇氣，人生就有底氣
1、改變自己的勇氣 這世界唯一不變的，就是變化。與其感慨時光流逝，不如以積極的心態融入快速變化的生活。勇敢地擁抱變化，才能不負韶華。 前方的路可能充滿未知，但必須朝前邁出腳步...