我曾經(jīng)看過一句話:能夠控制清晨的人,他的生活一般不會(huì)太差。每天早起兩個(gè)小時(shí),一年就多了730個(gè)小時(shí)。相當(dāng)于你比別人多了一個(gè)月的時(shí)間。 ①好的作息規(guī)律。 每天早上4點(diǎn)50起...

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我曾經(jīng)看過一句話:能夠控制清晨的人,他的生活一般不會(huì)太差。每天早起兩個(gè)小時(shí),一年就多了730個(gè)小時(shí)。相當(dāng)于你比別人多了一個(gè)月的時(shí)間。 ①好的作息規(guī)律。 每天早上4點(diǎn)50起...
標(biāo)題向帶給我諸多啟發(fā)的@涂俊杰致敬 最開始是因?yàn)榭吹浇芨鐚懙膫€(gè)人大數(shù)據(jù):涂俊杰2017年的8760小時(shí)[http://www.lxweimin.com/p/1471daa94...