【第二篇】 每個人都會有情緒,有讓我們舒服的,也有不舒服。情緒沒有對錯之分,但是的確會讓我們感受舒服和不舒服,所以很多人會把情緒分為正面情緒和負面情緒。 情緒都是有意義的,像...

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【第二篇】 每個人都會有情緒,有讓我們舒服的,也有不舒服。情緒沒有對錯之分,但是的確會讓我們感受舒服和不舒服,所以很多人會把情緒分為正面情緒和負面情緒。 情緒都是有意義的,像...
自我價值來自于實踐后的成就,如果孩子無法達成父母設定的期望,孩子將充滿失敗感,沒有成就感的孩子會失去努力的意愿,甚或成為自我放棄的孩子。 《教出有勇氣與行動...
我正在跟隨《教出有勇氣與行動力的孩子》一書作者曾端真教授學習長達三年的阿德勒心理咨詢課程。 曾端真教授為臺灣國寶級專家。臺灣師范大學教育心理與輔導研究所博士,臺北教育大學教授...
2016年。一直覺得這一年過得很差很差,受困于情緒,失眠,各種因素,整個人消沉,負面情緒爆棚,復胖。易怒,一點就炸。越想越難過,越難過越想吃甜食。就這樣周而復始的惡性循環(huán)。 ...
生活就是在未知中前行,而在2016年與2017年交替的這些日子里,我和我的家人踏上了一段充滿未知、時時反轉(zhuǎn)的道路。 Dream house里的nightmare 2015年底...