今天是我的生日，這個年紀對生日的向往不再是美食蛋糕，禮物紅包，聚會嗨皮……而是開始深思：增長年齡的同時收獲了什么？ 前幾日和伽友們聚會，因為是年終小聚，大家不免...
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生日小悟 -
迎冬看著窗外的陽光燦爛 今天是個好天氣啊 出了門才知道 單層的牛仔外套 已經擋不住清晨的寒風 日歷顯示即將立冬 哦，秋走了，冬要來 再毒辣的太陽也擋不住冬天的寒氣了 但我依然熱愛...
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朝著自己喜歡的路走中秋節后 偶得瑜伽好友詩集相贈 才女&美女&瑜伽達人 妥妥的斜杠啊 不由得再次被激勵了 提醒自己不要自我受限 年齡只是個數字 而不是一種束縛 人生的任何階段 都可以是自己的黃...
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假期第五天
最近沒怎么來簡書，因為又發現了一個寫文的好去處，所以就去逛了逛。這個年齡，就想做些隨心意的事情，雖然日更可以督促自己每天發文，但那種完成作業似的感覺不是我想要的，我把...
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雨停了，天晴了
雨停了，天晴了，太陽也出來了，跟隨著天氣的轉晴，心情也終于開始明朗起來。連續一周的陰雨，連續一周的低沉，連續一周的忙碌奔波，終于看到了結果，成功入圍。 19號政...
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九月，加油！
九月開學季，對我來說也是個開始。開始學習，自律，健康，愉悅，也微笑。 今天早晨去安培跑了步，說是跑其實差不多是走走跑跑歇歇，體力明顯下降，看來任何事情都需要堅持...
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一場秋雨一場寒
周五晚上練完瑜伽就開始下雨，溫度也隨之下降，秋天來了，空調終于也可以歇歇了。 周六下了一天的雨，也在家里呆了一整天，其實有很多家務需要做，比如洗衣，刷鞋，擦廚...
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周末小日常
和老媽住一個院，總是回娘家蹭吃蹭喝，孩子放假更是如此，老媽準備的飯菜甚是豐盛，每餐都是以肉為主，飯后撐得連一點水果都吃不下，導致我這小小的胃在被撐大的同時，人也迅速的...
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想法付諸于實際，等待改變一早收到海邊的日出照片，連美都起的這么早了，我也來到了湛河邊，想慢慢找找運動的感覺，快走或慢跑的感覺，實在看不下去最近的自己，如此的懶散，即便是有著各種的理由，昨晚我...