發簡信
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與人交往中，不妨做一塊“過濾網”取其精華去其糟粕
很早之前，看到過一篇文章寫的是關于一個女孩在同一個城市里先后交往了一些不同的男朋友，每一任男朋友都給她帶來了不同意義上的成長。 有的男朋友教會了...
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降低期待值，會讓內核更穩定；適當“降低道德感”，會更快樂
堅持了兩個月的好睡眠，昨天晚上突然失眠啦，事情來源于曾經用心對待過的朋友，突然間對你冷淡，甚至把你從身邊篩選掉了。 起初找了相同視角的人聊完之后...
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“搞錢”不如搞“狀態”
我們團隊中經常說的一句話就是： “狀態就是最好的風水” 其實吧，還真的就是這樣，當一個人狀態好起來之后，無論遇到什么困難，都可以兵來將擋，水來土...
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成長就是要不斷地去做自己害怕的事情打贏過一場硬仗的人，可以一次次打贏勝仗。 真的每一次突破自己的恐懼的時候，都是一個節點，人吶，在不斷地向上爬的時候，恐懼和迷茫的狀態會跳出來。 ...
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習慣的力量日更寫作到今天也差不多快有50天了，伴隨著這個習慣的還有閱讀、背單詞、運動拉伸、聽粵語電臺、練字等等習慣。 是的，這些是我在今年結束之前撿起來的...
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我決定這樣給今年收尾距離今年結束已經在倒計時，眨眼就來到了這個月的下半月了，好像昨天才過完年，轉眼之間又到了今年年底了。 年底的時候可能不太適合給今年接著列新的目標...
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希望我們的忙碌，是因為在做自己喜歡的事兒“既有辦法完成任務，又有辦法同時讓自我感覺良好，是每個人都值得終生追尋的模式。” 有沒有那種完成了任務，卻沒有自我感覺良好的時刻，或者說感覺不開...
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人生最重要的就是，持續做好一件事。
成長當中每一個曾經逃避過沒解決的問題，最終都會跳出來繼續困擾著我們，直到這件事最終被解決為止，才算是真正跨越過去了。這是最近最深刻的一個感受，我...
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今天不想跑，所以才去跑今天不想跑，所以才去跑，這才是長距離跑者的思維方式。 這是好幾年前看村上春樹的書里看到的一句話，幾年之后再回想起這句話，已經是在默默踐行當中了。...