發簡信
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凌晨白天到黑夜100公里，挑戰極限就要過年了，很多人都在忙著寫年終總結，領年終獎。可笑的是，我的工作就沒有年終總結這回事。可能有人會說，老板沒安排你就不去寫，作為這樣的員...
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周末聚跑～鰲峰山站每個周末跑團都會組織一次聚跑叫“周末享跑之+地點”。團長敲定這次活動地點跑恩平鰲峰山。看到有“山”字的，心里想這肯定是一趟虐身虐心之旅。吸取了前...
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2017第一跑單挑50公里一個人兩包榨菜三升水四五支士力架六七鹽丸～這是這一次50公里補給。沒有陪伴，一個人的跑步。跑個50公里作為新一年的開始，這個想法很早就有了。1...