如果你是每年一復盤，那么你的生活變化將是以年為單位；如果你是每月一復盤，那么你的變化是以月為單位；如果你是每周一復盤，那么你的變化是以每周為單位。所謂復盤，就是在頭腦中對過去...
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2020第1周｜忘掉自己，為他人而做 -
頂著營養師&健身教練的頭銜，Cathy線上是營養知識科普達人，線下是健身私教，如果有任何營養健身問題的話，可加下方微信，進入Cathy的免費公開營養健康群，不僅能學到最正確、最靠譜的營養知識，還能參加各種線下活動擴大人脈，Cathy在那里等你哦。<br>微信：Cathyzhenyitang<br>微博：我才是原裝的Cathy<br><br>我已委托“維權騎士”（rightknights.com）為我的文章進行維權行動,如需轉載請訪問<a href="http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=DCGFE&type=0" rel="nofollow" target="_blank">http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=DCGFE&type=0</a>獲得合法授權
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