發簡信
IP屬地：廣西壯族自治區
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釋放自己的情緒
這段時間在聽張德芬老師的線上療愈課程，有一期關于釋放自己內在的痛苦。劉素珍老師說，有一次，她在做一個線下家排課程，一個案主問她，每天打坐修...
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做情緒的主人今天的貴陽，陽光明媚。早上和朋友逛了古鎮，計劃下午到市區吃頓飯，五點左右搭車去機場。昨天晚上定了貴陽到南寧的航班。一切都有條不紊地按著計劃行事。...
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重啟寫作模式
有就沒寫作業了。不僅僅是因為正好碰到工作忙。我覺得內心似乎也沒有想要寫的欲望，于是給自己找了工作忙的借口，不斷請假。可是，不寫的這些日子，每到周...
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聆聽 允許 接納 尊重今天和我姐因為一部網絡劇，徹底鬧翻了… 事情起因：她最近看了一部網絡劇，里面的人設、劇情、服裝、音樂都很棒！特別向我推薦。因為我對她描述的劇情不...
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親愛的，外面沒有別人，只有你自己！
昨天，在和姐姐聊天。她說：她很多朋友用護膚品都是看時下流行什么就用什么。她對此很不屑。我問她，“你現在用什么牌子的護膚品？”她說：“我都是在網易...
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沒有人喜歡說教
今天和姐姐閑聊，聊到關于說教。她說她最不喜歡聽人說教。她的一個修佛的朋友對她說教，她也很不喜歡。她覺得一個內心真正有佛的人，是不會對別人說教的。...
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多給孩子些擁抱吧！
前些天，在逛超市的時候看到一個小女孩一個人站著，邊哭邊喊著媽媽，媽媽。我聽著那哭聲那么撕心裂肺，忍不住停下來看看是怎么了？一開始我以為她找不著媽...
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討好型人格
我在朋友眼中一直是一個性格隨和的人，與人為善，從來沒有與別人有過沖突。甚至連罵人都不會。我也覺得這是因為修養好，脾氣好，不與人計較。自己也挺滿意...
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我的時間去哪里了
昨天晚上參加了一個關于時間管理的活動。內容是這樣的.寫下你曾經扮演過的角色，你目前在家庭中的角色，你的業余生活中扮演的角色，你在網絡上所扮演的角...