新冠病毒裂變的速度真的超乎想象,原本100多人的辦公室到周五只有20人上班了,樓下的食堂中午去吃飯,基本上就只有4-5人天在就餐。公司內(nèi)這樣的情況,外部的零售行業(yè)、餐飲行業(yè)、...

新冠病毒裂變的速度真的超乎想象,原本100多人的辦公室到周五只有20人上班了,樓下的食堂中午去吃飯,基本上就只有4-5人天在就餐。公司內(nèi)這樣的情況,外部的零售行業(yè)、餐飲行業(yè)、...
一年前馬拉松在我的腦袋里還是非常遙遠(yuǎn)且無(wú)法企及的事情,因?yàn)閷?duì)于長(zhǎng)跑打小就是抗拒的,再加上自己體重偏胖,跑個(gè)500米已是氣喘呼呼,故而從來(lái)沒(méi)有把自己與它對(duì)應(yīng)。 跑步觀念的改變?cè)?..
75KG的行動(dòng)計(jì)劃開(kāi)始進(jìn)入第二周了,上周日、周二、周四都完成既定的任務(wù),明天周六又要進(jìn)入長(zhǎng)距離跑的計(jì)劃。看看天氣預(yù)報(bào),周六氣溫降至零度以下同時(shí)伴有大風(fēng),調(diào)整計(jì)劃還是如約而至未...
文/七布斯 昨天是6月的第1天跑步。 和往常一樣,早上7點(diǎn)起來(lái),一番洗漱之后,走到小區(qū)外面的“圭塘河風(fēng)光帶”跑步。 為什么我想記錄昨天的跑步呢? 當(dāng)然是因?yàn)橛幸恍┎灰粯拥慕?jīng)歷...
時(shí)間回到3.18(周五)上午6點(diǎn),居委會(huì)通知小區(qū)封閉進(jìn)行2天的核酸檢查,當(dāng)初以為就是幾天的配合,沒(méi)想到轉(zhuǎn)眼就快1個(gè)月了。這一封也拉開(kāi)了我們一家五口的故事之旅。 一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過(guò)去...
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是每個(gè)人都需要的,之前比較喜歡籃球,現(xiàn)在伴隨著歲月的增長(zhǎng),高強(qiáng)度的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)已然不在合適。打羽毛球,場(chǎng)地、人員、時(shí)間上都不太好安排;游泳,是自己喜歡的,不過(guò)也受限于場(chǎng)...
當(dāng)大家都在一個(gè)賽道上擠著時(shí),高手通常懂得變換賽道從而變換玩法,以便于顯示出自己的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。 比如現(xiàn)在比較流行的跨界學(xué)習(xí)、跨界打劫,理工科學(xué)生可以學(xué)習(xí)一些文科知識(shí)、理財(cái)知識(shí),提...
見(jiàn)到了久違的俱樂(lè)部成員,其實(shí)距離上次見(jiàn)面,去年國(guó)慶節(jié),已經(jīng)快8個(gè)月了,但是大家依然沒(méi)有陌生感,因?yàn)槊刻煸谖⑿湃航涣黝l繁,加上每日小打卡3件事,對(duì)彼此更是熟悉有加。 成年后的社...
很高興自己能夠成為《學(xué)習(xí)之美》的前一百名讀者,因?yàn)殚L(zhǎng)期跟蹤劉瀾老師公眾號(hào)的原因,對(duì)書(shū)中的很多內(nèi)容都還比較熟悉,所以這本書(shū)讀起來(lái)還是比較“輕松”的。 看完全書(shū),再回看了一遍目錄...