生命的痛苦就在于你覺得你不該經受這些痛苦，有時的痛苦和尷尬，是在于我們自己太驕傲了，我執特別重。有時甚至覺得，我是誰呀，你敢瞧不起我，或者你敢不理睬我。 自大學畢業后，三年以...
發簡信
IP屬地：浙江
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聽聽被拒絕后，一位孩子坦蕩的心聲
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20200414 隨筆記錄
今天沒有運動，也沒有讀書，發個簡單的思考。 前幾天在刷抖音的時候偶然看到一個抖音博主分享的一個問題挺有趣：就是一個人的成功到底是可以規劃的，還是由于某種偶然因素引發的。 如果...
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2020 目標踐行記錄0412目標踐行第 25 天 運動 背部訓練+ 肱二頭肌+腹部訓練 坐姿高位下拉 72kg 坐姿劃船 52kg 俯身杠鈴劃船 7.5kg（單邊） 坐姿窄握下拉 35kg 器械彎舉 ...
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找準自己人生的定位，一點一滴的品牌積累，堅持刻意練習，我已經感覺到的能量在一點點不斷擴大，前進的方向也不斷清晰，愿你將來回頭看的時候，能感恩現在努力的自己。
一年頂十年—終極感悟
1.品牌力 開篇第一句：與其更好，不如不同。這話說得真好，究其一生，不就該思考，自己與他人有何差異，我的優勢在哪嗎？ 我一直覺得我的品牌力是在育兒方面，但今天我參加兩組讀書群...
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一年頂十年—終極感悟1.品牌力 開篇第一句：與其更好，不如不同。這話說得真好，究其一生，不就該思考，自己與他人有何差異，我的優勢在哪嗎？ 我一直覺得我的品牌力是在育兒方面，但今天我參加兩組讀書群...
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2020 目標踐行記錄 0408
讀書—平行美利堅 今天看到的是美國人對待名牌的看法，對比我們國人對名牌的追求，感悟頗深。自由君說，在美國人眼里，從來不會去刻意追求品牌，對于服飾，美國人從來只買最合適的，而不...
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2020 目標踐行記錄 0407
目標踐行第 22 天 運動 跑步3.59km 感悟： 現在越來越喜歡每天早上6點鐘起床運動，跑完步沖個澡，然后自己動手做個營養早餐，吃完早餐看一個小時的書，開啟充滿能量的一天...
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2020 目標踐行記錄 0407目標踐行第 22 天 運動 跑步3.59km 感悟： 現在越來越喜歡每天早上6點鐘起床運動，跑完步沖個澡，然后自己動手做個營養早餐，吃完早餐看一個小時的書，開啟充滿能量的一天...
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2020 目標踐行記錄 0406目標踐行第21天 運動 跑步4.7km 讀書——平行美利堅 昨天在聽自由君的最新一期的節目時，聽到他說因為最近總是在聊美國的疫情，最近的節目下面的留言多了很多負面評論，有些人...
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2020 目標踐行記錄 0405目標踐行第 20 天 運動 跑步4.7km+ 腿部訓練 史密斯深蹲單邊15kg *4組 跨步蹲 20kg*2組+25kg*2組 坐姿腿屈伸 37kg *4組*12 俯身啞鈴側...
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沒關系，就堅持你想要的和你覺得讓你變好的東西，其他的都不重要，人一定要有取舍，這樣才能保持專注。
我對高手圈的一些淺見
本來在樊登讀書訓練營結束后，我也申請參加了高手圈，進入群里之后，發現很多書友依舊像參加樊登讀書訓練營的時候一樣熱情高漲，每天聽一些大咖的分享，在群里打卡輸出心得，大家一起討論...
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幾天沒交流，蘭嵐老師還是那么努力優秀。目標清晰明確，高度專注，加上日復一日的刻意練習，一年之后的你一定是一個煥然一新的你。
本領不在于多，而在于深
【正文】你是否還在迷茫自己該修煉什么硬本領，還是說，我啥都想，但卻一件都沒學好，那么今天我們就要一起來探討結合目標管理進行深入地時間管理。 【1】根據標桿人物，選擇榜樣 萌姐...
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本領不在于多，而在于深
【正文】你是否還在迷茫自己該修煉什么硬本領，還是說，我啥都想，但卻一件都沒學好，那么今天我們就要一起來探討結合目標管理進行深入地時間管理。 【1】根據標桿人物，選擇榜樣 萌姐...
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我對高手圈的一些淺見
本來在樊登讀書訓練營結束后，我也申請參加了高手圈，進入群里之后，發現很多書友依舊像參加樊登讀書訓練營的時候一樣熱情高漲，每天聽一些大咖的分享，在群里打卡輸出心得，大家一起討論...
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2020 目標踐行記錄 0404
目標踐行第 19 天 運動 今天沒有運動，但是看了一個挺有趣的段子說： 在國內，當很多人看到一個肌肉男時會覺得：這個人是不是個gay，練的這么大的塊頭太可怕了。但是在國外，當...
