發簡信
IP屬地：廣東
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孩子就該贏在起跑線上，過早寫字家長就不會焦慮了嗎？今天下午逛街，無意間走進了一家小店，畫面是店家正陪伴著她的孩子在寫字。 看見我進來，店家就同小朋友說，“你要好好寫，我呆會過來檢查”。小孩說，”...
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羞恥感到底長什么樣子赫爾特林博士認為，克服羞恥感，我們一般有三種途徑： 第一是回避它（move away），采取避開、隱藏、沉默、守秘的方式。 第二是接近它（mov...
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一切寬恕，從自已開始繼續學習督導案例篇8，今天這個督導案例于自己來說，是有些沖擊的。 在咨詢師與督導探討案例的過程中，會不斷的想起自己小的時候，會想到一些事，同時也...
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羞恥感和內疚感有什么不同？內疚感=我做了一件壞事。 羞恥感=我是壞人。 羞恥感是關于我們是誰，而內疚感是關于我們的行為。 當我們阻礙了某件事情的進展或是成為不了我們想成為...
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從羞恥感中變堅強羞恥感復原力（shame resilience）是指辨識羞恥感的能力；保持自我價值感及真實的自我，從而積極克服羞恥感的能力；最終從羞恥經歷中獲得...
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關于羞恥感：害怕別人不愛自己關于羞恥感，你必須知道三件事： 1.人人都有羞恥感。羞恥感很常見，它是最原始的人類情感。沒有體驗過羞恥感的人說明他缺乏共情的能力，無法與他人建立...
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當自我價值遇見自我懷疑
我們直到生病才去討論是什么讓我們吃個不停？我們在前所未有的忙碌中變得麻木、遲鈍、充滿焦慮和自我懷疑，以至于不知道做什么對我們最有利。我們無暇討論...
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阻礙幸福的因素如果我們想要全心生活，全力去愛，如果我們想要生活處處都讓自己充滿價值感，我們必須討論阻礙我們幸福的因素——尤其是羞恥感、恐懼和脆弱。 用精神分析...
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羞恥感是心靈的沼澤地羞恥感是心靈的沼澤地。——榮格 []全球最振奮人心的思想領袖 珍解釋道：“事情是這樣的，你是一個研究者，但你最棒的地方不是存在于你腦子里的東西，...
個人介紹
愛，“如他所是”，非，“如我所愿”。
正面管教家長/學校講師
兒童社會情感發展講師
鼓勵咨詢師，OH卡咨詢師
支持個人成長，自我療愈......
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有一塊地方
在錯誤和正確行為之外
有一塊地方。
我會在那里迎接你。
當靈魂臥在那草叢中，
這個世界太擁擠無法談論。
——————————————————
你今生的任務不是去尋找愛，
只是尋找并發現，
你內心構筑起來的，
那些抵擋愛的障礙。
Your task is not to seek for love,
but merely to seek
and find all the barriers within yourself
that you have built against it.
——魯米（Rumi）
正面管教家長/學校講師
兒童社會情感發展講師
鼓勵咨詢師，OH卡咨詢師
支持個人成長，自我療愈......
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有一塊地方
在錯誤和正確行為之外
有一塊地方。
我會在那里迎接你。
當靈魂臥在那草叢中，
這個世界太擁擠無法談論。
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你今生的任務不是去尋找愛，
只是尋找并發現，
你內心構筑起來的，
那些抵擋愛的障礙。
Your task is not to seek for love,
but merely to seek
and find all the barriers within yourself
that you have built against it.
——魯米（Rumi）