從昨天到今天，一直在下雨，最開始是雪花，沒過多久就變成了雨點，隨后淅淅瀝瀝地下個不停。 聽說有些道路上有些結冰，但是的確沒能留存雪，到處都是濕漉漉的地面。今天的任務是一家人打...
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啟航66-又一個半馬一波還未平息，一波又來侵襲。還沒從前幾天馬拉松的傷痛，酸痛，疼痛中徹底恢復，周末又一場半馬在路上了。說起來當時報名時就很猶豫，時間這么短，能不能恢復，會不會強度太大，到時候能...
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啟航67-滿30減24不知不覺一周的時間馬上就過去了。上周的馬拉松剛過，這周的馬拉松馬上就來了，雖然時間只相差一周，可是感受估計卻天差地別。上周跑馬當天的氣溫是10-24°，而明天的氣溫是6-10...
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啟航76-只想好好睡一覺當沉重的腳步終于停止，當開門那一刻再也不用擔心外面那凄冷的雨，我沉重的身體再也無法支撐，坐在沙發上再也不想挪動。不管是抬起酸爽的胳膊還是挪動沉重的腿，一切都變成了一種煎熬。 ...
