大家好，我是樂生堂健康管理師雷臻，在這里和大家一起懂養生，懂生活。 對于女同胞來說，每個月總有那么幾天是煩躁的，經期是女人最脆弱的時候，經期情志失調還不是大問題，更多的女人擔...
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例假走了，又來，咋回事——健康師手記6
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努力不只是不辜負自己
不知不覺居然已經打卡一個月了，時間過得越來越快，距離真正的蛻變好像還差一把火，厚積薄發的那個人一定很優秀，不成與那些成功人士相媲美，但至少證明我一直也在跟隨，并沒有后退。 上...
