今天吃好晚飯，我們帶上球拍約上樓下的朋友陽陽一塊去打羽毛球。我們找了一塊空地畫上中線標志開始打球了，第一輪是我和陽陽打球總分10分，陽陽最擅長的是高拋發球，總能出其不意的贏得...
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從愛自己開始，也是我今天想送給自己的話
媽媽最應該被“富養”
很多媽媽有了孩子后，就忘了自己，一門心思撲在孩子的衣食住行、教育上，只要是為孩子好，愿意犧牲自己的一切。 結果經常造成自己過度勞累、情緒很差，孩子還不領情、各種問題頻出。 這...
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媽媽最應該被“富養”
很多媽媽有了孩子后，就忘了自己，一門心思撲在孩子的衣食住行、教育上，只要是為孩子好，愿意犧牲自己的一切。 結果經常造成自己過度勞累、情緒很差，孩子還不領情、各種問題頻出。 這...
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愛自己才能更好的愛別人
自從疫情之后有點口不擇食，想吃就吃，以至于春節初四一上體重秤已經飆升到140了，果然不出我的意料之中。是我對自己太放縱了，現在真是自食其果。新年中一直想給自己定個計劃就是要早...
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隨筆篇：管理好身材才能管理好人生從2017年開始接觸跑步，享受著一圈又一圈的重復。我記得那會圍著一個廣場跑，一圈1公里都沒到，如果我要跑10公里，就要跑10幾圈，枯燥又乏味。 但是為什么要堅持？ 1、運動讓...
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堅持我的堅持，熱愛我的熱愛
