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  • 在自己的時間里開自己的花

    寫給2024的自己。 時間是有腳的,要么步履匆匆,要么腳步蹣跚,在不經意間走到了年尾。 年初,迎春花還未開放,我帶著春節的熱氣騰騰一頭扎進了工作中。到了初夏,連續兩個實地個案...

  • 風起風落

    天是響晴的,風是真大呀。 早晨被呼呼的風聲喚醒,窗戶封閉還不錯,仍然覺得窗簾有微微的吹動。然后強勁的風聲呼嘯而來,一陣接一陣。 房子所有的窗戶又重新關閉了一下,習慣在陽臺上喝...

  • 生命是一個人的狂歡

    人從一出生就掉進了一個關系網中,尤其是成年之后,每個人都有了多重身份,多重角色,如果說關系梳理不清楚,任你使出渾身解數,都難以突圍,剪不斷,理還亂,甚至撞的頭破血流。 當你沉...

  • 星光不負趕路人

    從踏進心理學到今天已將近8年。這期間經歷過系統的培訓,不間斷的學習,長期的浸泡,不停的成長。 尤其是今年一年,為了順應政策,我分流到一所鄉中擔任心理健康課。這和我從教的前22...

  • 輸出輸入

    五一假期,我徹底地休息了4天,今天滿血復活。 節前兩周,除了本職工作外,完成了四場家庭教育的公益講座。首場是一高附中七年級的部分家長,會場能容納300多人,后來在走廊里、門口...

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    怎么都快樂

    下午放學后,陪老爸老媽吃晚飯。 飯后,三個侄子輩在前院寫作業,最小的侄子剛上小學一年級,老師布置的有朗讀課文的作業,小侄子認認真真朗讀著,字正腔圓,特別好聽。 聽到讀第7課,...

  • 踐行微習慣

    微習慣是美國斯蒂芬蓋斯的作品,作者根據自己十余年的實踐,形成一種極其有效的習慣養成的策略。 微習慣是一種非常微小的積極行為,你需要每天強迫自己完成它。微習慣太小,小到不可能失...

  • 一切都是最好的安排

    在學習ta溝通的時候,老師曾問我們一個問題:如果用一句話來概括自己的生活,你準備用什么話? 我想了想說:一切都是最好的安排。 人生海海,回首四十余年的路程,上學時幾乎沒有波折...

  • 美麗的謊言

    上高二的兒子連續3周沒過周末,近幾天打電話頻率增加,肯定想家了,而且打電話一排隊,飯就需要同學帶,時間太緊,飯就吃得缺湯少水。孩子想家無非是繃得太緊,想放松一下,今天得想辦法...

個人介紹
感受生活美好,傳遞溫潤情懷。行走在文字間,恰好你也在
一個有溫度的教師,一個浸泡在心理學中的二級心理咨詢師,愿美好與你我同行!
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