今天一早，張藝謀的妻子陳婷在微博上發了一篇小作文，讓我「大跌眼鏡」。 我第一反應是，大導看了這篇小作文，血壓會飆升吧？臉會不會綠？ 同是女性，我能理解她，在情人節發出這篇文，...
發簡信
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張藝謀妻子的發文，為什么錯了？
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北京，筒子樓里的昏暗生活
繼續寫北京的「貧民窟系列」。 上一篇文章，寫了北京西邊的一處平房，很多人看了之后覺得觸目驚心，北京咋可能有這么破的地方？到底在北京哪里？為啥沒有圖片？是不是編的…… 實際上，...
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生活在北京的貧民窟：“住的還不如外地農村……”
這幾年在北京采訪過很多地方，對這個大都市的認識也越來越「立體」。 摩天大樓、光鮮亮麗的地方自不必說，但是，犄角旮旯的地方，貧民窟也不少。 說到北京的貧民窟，很多人想到的是哪？...
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第一次一個人過年，是什么心境？當年，我認識初戀男友的時候，他獨身一人在異鄉過年，當時，我母性迸發，想象著將來要跟他組建家庭，給他一個溫暖的家，不再孤單一人。 沒想到，現在，當我一個人過年的時候，心境完全不...
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所謂的「自律」，不過是自我折磨
這幾年，「自律」是個高頻詞匯。 知乎、微博、公眾號.......隨處可見各種關于自律的觀點。 早起自律、跑步自律、讀書自律、寫作自律、早睡自律......自律成了勵志的一大熱...
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蛋白質：最基礎的免疫力
很多人對蛋白質的重視程度是不夠的。 有營養專家表達過一個觀點，說現在國人的碳水化合物和脂肪攝入基本已經足量了，但是蛋白質的攝入偏低。 據中國營養協會的統計，我國居民的蛋白質食...
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張文宏：以精制碳水化合物為主導的飲食，很難支撐我們活到90歲以上
點擊上方 苴卻新思 關注我們！ 去年疫情期間，張文宏醫生說了一個觀點：以精致碳水化合物為主導的飲食，很難支撐我們活到90歲以上。 他的很多營養學觀點，都是反常識、反認知、反習...
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畢業之后，你應該吃得更高級一些
學校門口的小吃攤是最多的。 我到現在依然清晰地記得，小學校門口的烤豆腐干、炸土豆，初中校門口的炸串，高中校門口的涼米線，大學校門口的烤魷魚、烤冷面...... 可以說，我們的...