今天，因為別人的一句話就觸發了自己的情緒，脫口而出了幾句自己有些后悔的話。 總會突然情緒失控，因為一些小事或者無關痛癢的話語，過后又后悔不已。 對最親愛的人發脾氣，是最無能的...
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2022 做情緒的主人
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《被討厭的勇氣》推薦序 自我的枷鎖與解放看了這篇推薦序，感覺很有觸動，所以保存下來學習。 在遭遇大規模惡搞之前，禪師和青年的相遇，其實還是挺有意思的。青年有困惑，禪師有智慧，只說故事太淺，只講道理太深，...
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保持思考力 不要總是被周圍影響吃完中飯，去買了乳酸菌消食。 看到瓶子上寫著打卡14天，餐后來2瓶。 這種類似的營銷方式在生活中比比皆是。 仔細想來，在生活中大多數信息都是被動植...
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記錄一下日常生活中的點點滴滴。
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愛美食會烹飪，會寫作有點小才情。以文會友，愿在浩如煙海知識的海洋中，遇見一個知己，邂逅一個有趣的靈魂。
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