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只有想不到，沒有做不到。把長期目標定的高一些，才能擁有持續不斷努力的干勁。 縱使是自不量力的夢想，是看似高不可攀的目標，也要在胸中牢牢立下這個目標，并堅持不懈地在同仁面前展示...

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我的導師經常說，你能把不喜歡的事做好，你就能成功。 不是所有人都能從事自己喜歡的工作，即便是喜歡的工作，也難免會出現偏離理想狀態的部分。 把不喜歡的事做好，獲得好評，直至喜歡...

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稻盛和夫在大學畢業后的第一份工作是在京都一家瀕臨倒閉的制造絕緣瓷瓶的企業。與他一起進入公司的同事不到一年時間全部離職了，只有他一個人因為哥哥不同意他離職而不得不留下來。 究竟...

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書中的金句很多，摘抄部分很有啟發的： 1、不留痕跡的鞭打比留下痕跡的鞭打更傷人心 2、他們能把惡劣的外部環境轉化成內心豐富自由的精神生活，愛是人類終身追求的最高目標 3、一無...

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讀到一個例子讓我印象深刻。一位飽受喪妻之痛的先生來咨詢作者，作者問他，如果你先妻子而死，你妻子會怎樣？那位先生回答，啊，她一定會悲痛欲絕！維克多說，你看，這就是你悲痛的意義，...

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意義療法認為負責任就是人類存在的本質。 人必須決定自己為什么負責、對什么負責以及對誰負責。 我們可以用三種不同的方式來發現生命的意義。（1）通過創立某項工作或從事某種事業；（...

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電影《肖申克的救贖》中，主角Andy在肖申克這個監獄里面能完成一個又一個常人無法想象與無法完成的壯舉。他幫助獄警避稅、幫監獄長洗錢；堅持幾年每周不斷寫信申請，最終在監獄建立圖...

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人類完全地、不可避免地受制于環境，但是人可以自主選擇自己的行為，克服冷漠、克服暴躁。人一直擁有在任何環境中選擇自己的態度和行為方式的自由。 最近在學習寫感恩日記，其中很重要的...

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本周共讀書目《活出生命的意義》，作者弗蘭克爾是一位奧地利心理學家。 他早年開始接受精神分析思想，與精神分析的始祖弗洛伊德有過正面的接觸，并曾經直接受教于阿德勒門下。他對哲學也...

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如果孩子經過長時間的準備還是輸了一項比賽，你會怎么安慰他呢？ 大部分家長可能會說沒關系，下次努力就好了。 但是這種溝通方式對孩子真的有效嗎？付出了那么多心力，怎么會沒有關系呢...

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我們每天忙忙碌碌，只知道要努力賺很多很多錢，卻往往忽略了情感也是需要儲蓄的。良好的人際關系可以使人享有豐厚的情感交流，促進成長，獲得幸福。 越是持久的關系，越需要不斷的儲蓄，...

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“當你培育自己的雙贏心態的時候，你將發現一件美妙的事：人際關系變得更容易了?！?——喬治.埃里奧特 通常在兩個人立場不同的時候，很多人心理都有一桿輸贏的秤：他贏了就等于我輸了...

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要事第一原則： 根據事情的重要和緊急程度，把事情分為四個象限。 大部分人過分關注第一象限，無時無刻都在應對危機，卻少了一個準備和預防。高效能人士總是避免陷入第三第四類事務，他...

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以終為始是指在做任何事情之前，先認清方向。 最根本的方向取決于人生目標。有了人生目標，行動就有了準則，對事物的洞察力也會改善。 怎樣找到人生目標并在生活中實踐呢？ 1、啟動右...