發簡信
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榮辱不驚，看亭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒……http://mp.weixin.qq.com/s/fqJ0NYpumVKPQhkOMQd8Hg http://mp.weixin.qq.com...
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論冬季洗澡記得泡溫泉的時候，如果直接整個身體都泡進熱水里，不出5分鐘就開始心慌，但如果是先把腳泡熱再逐漸入水，則基本不會出現心慌氣短的情況。原因就是頭部對...
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針灸一二事
想起了與高峰會面的一些事，那天晚上，與他們師門的幾個師兄弟交流完后，高峰帶著一本《針灸大成校釋》，一起到了酒店。捧著書本，逐條給我講解《金針賦》...
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水果真的好？
經常有人問我：不能吃生的，那把水果煮著吃可以嗎？我很無語，照這個想法，只要煮熟了，就不生冷了？你把苦瓜煮熟了，它不寒涼了嗎？你把薄荷煮熟了，它不...
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淺談進補
淺談進補，經常有人問我可不可以吃阿膠燕窩之類補品？通常我是不建議的，因為這些補品放在以前食物匱乏時是可以進補的，但現代，物質極大豐富則不可！在改...