發簡信
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今天準時在1.01時。開始午休，雖然我沒有特別睡著，但是感覺大腦很放松，開心。自己要堅持午休，然后精神充沛
形式只是一種形式，在生活中，形式就像外表，一個人只注重外表，就會失去內在，甚至是空殼。做一件事的時候、要做到真的在做，真的走心、而不是走形式、這...
我今天聽到了喜馬拉雅，聽到了這里。我覺得說得很對，我遇到了他，我開始不知道自己是否喜歡他，然后跟他的交往中，我不夠自信，我害怕被拋棄，沒有安全感...
忘記一個人，一定要刪除他的微信，不聽屬于他的所有故事嗎？以前的我是這樣的，我很極端，如果想忘記一個人，一定不再聯系他，不再讓他出現在我的生命里，...
我是一個愛打退堂鼓的人，就拿走路來說，開始走的時候我糾結要不要走5圈，然后吃飯的時候如果選擇的不好，我就抱怨，早知道就不選擇這家了，這都是愛打退...
今天早起在樓下走路，發現了天空的美麗，而且每一處天空都有自己的美，所以在生活中，也是一樣的，沒有人沒有缺點，也沒有人沒有優點，只是需要一個發現美...
在生活的每一個選擇面前，我總是習慣猶豫，害怕做決定，其實真正的原因是害怕失去，害怕因為錯的決定讓自己受傷，受損失。之前我遇到了一個有錢人，他很喜...
每一個好的習慣，壞的習慣，其實都是由當下的情緒產生的。當我們有好的情緒，我們會習慣早起，習慣早睡，習慣閱讀，習慣吃健康的食物，習慣做好的事情，習...
由于昨天晚上有飯局。今天早上起來，起晚了，瑜伽也沒練，然后對一個朋友發了脾氣，有些后悔。然后今天姐姐說了一件事，讓我有點摸不著頭腦