發簡信
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時隔4個月，再回來，翻看先前的摘記或簡記，勾起些許過往的印象，依稀模糊。 奇妙時光，有生之年，只要愿意，總可以望向所謂的過往，那個跟自己有關又關...
「這項能力的基礎是伙伴關系和對教練對象整體的覺察。這種伙伴關系由教練對教練對象的整體（他們的情緒、能量、智慧和學識）的深度覺察和包容而得到加強。...
寫在題頭：謝謝自己愿意花時間，來探索這個主題，在對話開啟前，來溫習這幾小問~ 1、今天希望對話的主題是什么？回顧學習教練的初心 2、希望在這次對...
有陣子沒來，前幾日上來看，發現近一年沒寫字；物理直覺好久，可主觀注意不到時，幾乎不存在一樣。 是啊，不止寫字如此，仔細想想，其他面向也類似：主觀...
當我真的愿意看見自己時 我可能還會痛，但已經不再抱怨 我深知這痛 只因遇見真實的自己 曾經那個不懂愛的自己 透過痛，生命正在穿越和成長 這個痛，...
「如果一個人能說出“我不知道”，就代表他的內心已經有了真正的謙卑；里面不再有知識的傲慢，也不再用知識來證明什么。 很少有人能說出“我不知道”這句...
“陋室空堂，當年笏滿床。衰草枯楊，曾為歌舞場。蛛絲兒結滿雕梁。綠紗今又糊在蓬窗上。說甚么脂正濃，粉正香，如何兩鬢又成霜。昨日黃土隴頭送白骨，今宵...
「如果我們發現真相的方式是在所有的行動、概念和關系中去覺察真相，并且能以正確的價值觀來看待飲食、衣物和居所，那么我們的心就有能力清晰地了解一些事...
「意識是一個動態的覺知場，它有能力聚焦于一點，也能夠廣泛擴展。當意識聚焦得足夠集中時，它就失去了廣義自我。它不再把自身作為一個純粹的意識場來經歷...