發(fā)簡信
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1.情商高的人會激勵自己。在遭遇挫折、陷入低潮的時候，他會提醒自己要面對，要站起來，未來還大有可為，可能會變得更好。因為自己有這個優(yōu)點、那個長處...
一些常見的神經(jīng)癥問題，也包含著這樣的悖論。失眠的人會因為總想著要睡覺而失眠，焦慮的人會因為總想控制自己而更焦慮，抑郁的人會因為責(zé)怪自己不積極而更...
一件事是不是瑣事，并不是由這件事的性質(zhì)決定的，而是由你對待它的態(tài)度決定的。如果你不輕慢它，以莊重的態(tài)度對它，那它就是重要的事。 我們都是“現(xiàn)實”...
閱讀可以讓我們從“單向度的人”變成“多向度的人”。 “多向度的人”的思維體系里有三大支柱： 第一個是事實。在科學(xué)語言里只有事實，只有每個人能看到...
“當然任何事情都是從小處做起的，修身養(yǎng)性不是一蹴而就的事情，這是一個長期的過程，必須通過各種看似微小的事情來磨煉意志，增強自己的信心、決心和恒心...
“在觀照的時候，要盡量做到勿忘勿助，不取不舍，不迎不拒，這樣才能心不著物，逐漸克除各種閑思雜慮，使心慢慢趨向?qū)庫o、澄明的境地。” 而通過觀照...
在很多時候，由于受到外在物欲的牽累，各種亂七八糟的想法充塞于思想之中，我們往往覺得心煩意亂，不能安于所做之事，工作效率自然就很低，更談不上洞悉問...
所謂“問題”，就是“必須被解決的課題”。 在無數(shù)的“問題”當中，有一個共通點，那就是我們必須決定如何擬定解決策略并付諸實施。換句話說，所謂“問題...
連岳老師筆記 真正的愛情，當然偶爾也有爭吵，有不開心，但它給你的，一定是明亮，是放松，是讓你珍惜生命，因為愛讓時間過得太快，100年顯得太短。有...