發簡信
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身體的力量-自愈的秘密
如果你把自己想象為無能，那么它就會影響到你對待生活的態度，就好像你的無能是一個事實而不是一種想象。你在工作時回沒有信心，不可避免地，你...
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日常生活中的正念修煉
生活中的點滴小事，無時無刻不是正念修煉的機會。提醒自己保持正念，真實感受當前正在發生的情況。 1.排隊。 當你在超市排隊時，如果某種因素拖延了你...
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誰說送快遞不能留小辮兒跟我們公司合作的快遞小哥把小辮子剪了 他是我見過的最注重儀表的快遞員 其他快遞員大多衣冠不整，比較邋遢， 即使號稱行業標桿的順豐，也少見干凈整潔...
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曾經喜歡的味道，已經不愛了連續多日的頭疼頭暈胸悶心悸 真是把人折磨的夠嗆， 于是今天去了趟省中醫 我去的科室九成以上都是上了年紀的人 走廊兩側坐滿了滿臉愁容人 氣氛壓抑 ...
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午后.暖陽這是一個初春的下午， 在山腳下的一個公園里， 暖暖的陽光， 就這樣肩并肩靜靜地坐著 晚年的相守比陽光還要暖
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焦慮早醒運動，湖畔遇到89高齡老教授昨晚睡的很淺，凌晨5點醒來睡不著，索性起床。 曾經的中國石油大學東營校區，石油大學，勝利學院，油田小學以及幼兒園，家屬區，都在一個大院子里。當我...
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《大民小國》讀后
何謂“小國”？并非指區區彈丸之地，而是積弱飽受欺凌；何謂“大民”？并非個個錚錚鐵骨，但至少曾擲地有聲。讀罷余世存先生的《大民小國》，其中描寫的...
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丟不掉的疲憊從濟南來到安徽南部這座小城，只為了處理花費十分鐘就能完事的事情。晚上躺在舒適的床上，卻感覺無比的疲憊，翻來覆去難以入眠。 第二天沒有直接回濟南，...
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陰郁繼而歡暢夜，深秋。蒙蒙細雨已經下了一整天，一如我的心情，陰郁。我打著傘，站在站牌下等著116路。又一輛公交車忽閃而過，積水被輪子碾壓的飛濺。我等的116...