
早上起來打坐完之后便看到Hara發(fā)來的信息,她已經(jīng)在海邊的那家餐廳了。我把之前Rk送我的一個護身符擦好,帶去送給Hara. 吃完早飯之后,我們到...
昨日還是習慣性地到那家海邊的咖啡廳吃早飯。沒想到還是碰到了Hara.因為這個小島來的多數(shù)都是游客,他們只會在這個島上待非常短的時間,所以,在這里...
早晨的打坐感覺比較好,我感覺我和呼吸融為一體,我把呼吸想象成一匹馬,我騎在馬上,它帶著我穿越黑暗,帶我不斷往深處去。也帶著我慢悠悠地漫步。所以,...
第一次用full lotus打了一座,沒有太大的感覺。 發(fā)現(xiàn)自己被蟲子咬了,右眼鏡不知為什么也腫了。 到前臺去找小哥幫忙,請他幫我打掃房間。我自...
感覺每天都忙得不可開交,每天的時間都不夠用。 上午6點多便起床了。打坐差不多一個小時,在結(jié)束之后,想著能不能使用雙盤,沒有想到比之前容易很多,便...
早上由于起得比較早,便先打了座。在這里打坐感覺比較好,可以坐得比較久。 然后便走路去馬廄,還是要用人生如初見的心來看待當下的每一個時刻。 穿過叢...
早晨是被雞叫醒的。 可能凌晨3、4點鐘的時候,雞就開始打鳴了。還伴著mosques的祈禱經(jīng)聲。所以,5點就醒過來。 起床先伴著雞聲和鳥鳴打坐。現(xiàn)...
我是一個偏于安靜的人,所以,每次要動,都會讓我有不舒服的感覺,哪怕只是搬一個villa而已。 從昨晚睡覺開始,就感覺心里面有事,總覺得搬Vill...
今天一早起來還是去遛了Sissi,顯然第三次已經(jīng)比前兩次都要更加熟練了。我意識到一點,和它們相處的原則便是,你不能慫。一旦你露出害怕的感覺,被它...