IP屬地：吉林
健康方面：生物鐘更好順應。食物變化大，面條和肉類蛋白較多。 學習方面 : 續進階課程。 踐行活動：堅持早起早睡，運動。
工作方面：處理所內工作，緊張忙碌。 健康方面：飲食減量，增加蔬菜和維生素。生物鐘更好順應。 學習方面 : YHK退出，好舒心。 踐行活動：早起早...
這個月的檢視現在不適合公開。
工作方面：處理所內工作，緊張忙碌。 健康方面：飲食減量，增加蔬菜和維生素。生物鐘更好順應。 學習方面 ：上課，分享。 踐行活動：班會
工作方面：處理所內工作，緊張忙碌。 健康方面：飲食減量，增加蔬菜和維生素。生物鐘更好順應。 學習方面 ：上課，分享。 踐行活動：班會“環保”
工作方面：處理所內工作，緊張忙碌。 健康方面：飲食減量，增加蔬菜和維生素。生物鐘沒有太在意。 學習方面 ：反思和檢視做了。 踐行活動：班會“睡眠”
工作方面：主要是為sz的調研服務，出差3天。有許多感悟已經寫入日記。 健康方面：飲食還是要更節制，人有多自律就有多自由，運動方面還是要好好安排。...
工作方面：在懷柔參加院長青年基金中期匯報，深受感觸，自己的研究生涯該如何？ 健康方面：飲食還是要更節制，人有多自律就有多自由，運動方面還是要好好...
易效能踐行： 本月G189線下2.0踐行繼續 通過檢視時間管理桌游和早睡早起晚感恩，早檢視，鍛煉身體，發現，踐行打卡項目設計的初衷都是幫助自己恢...