發(fā)簡(jiǎn)信
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今天朋友陪我練習(xí)了兩個(gè)觀念，我分享一下我的收獲。第一：解離技術(shù)的靈活應(yīng)用。深深的吸氣，緩緩的吐出。觀想自己來(lái)到了一個(gè)美麗的大花園，輕輕的打開花園...
1 面對(duì)你眼前的一個(gè)大屏幕：寫幾個(gè)字：我 有一個(gè)想法：我孩子現(xiàn)在生活的很好！（本來(lái)是寫：現(xiàn)在生活的不好！）當(dāng)這些字出來(lái)時(shí)：我內(nèi)心有強(qiáng)烈抗拒，不想...
好！隨著呼吸，我們來(lái)到了一片大森林，呼吸著松木的香氣，抬頭望去，白紗般的云霧在空中繚繞。樹木靜靜的站在藍(lán)天下，陽(yáng)光透過(guò)層層疊疊的樹葉投下斑駁的倒...
小溪：邀請(qǐng)你來(lái)到小溪邊，蹲下來(lái)，這條小溪水流很慢很慢，小溪很長(zhǎng)，掌心中有一片葉子，把你感受到的情緒（憤怒 悲傷 焦慮 糾結(jié) 開心 ）寫在葉子上，...
把慈放進(jìn)悲里。 故事力 的框架：1 過(guò)去 現(xiàn)在 未來(lái) 2 3C（科學(xué)家某某說(shuō)，哲學(xué)家某某說(shuō) ，現(xiàn)代科學(xué)研究證明，………，你是怎...
你舅舅的成長(zhǎng)故事 20年前，舅舅大學(xué)畢業(yè)，大專文憑，在鄭州求職，四處碰壁。擺過(guò)地?cái)偅诸^小區(qū)推銷過(guò)晾衣架，一輛電動(dòng)車載著3—4米長(zhǎng)的...
生活場(chǎng)景 “今天中午吃什么飯？” “什么都行，我又不挑食。” “下午怎么安排，咱們?nèi)ツ睦铮墒裁矗俊? “ 我沒(méi)事，你們看怎么...
催眠中，神性智慧產(chǎn)生的畫面：一個(gè)小女孩，赤腳踩在，剛剛下雨的松軟沙土地上，腳踩下去，留下一個(gè)淺淺的腳印，身體多余的zf順著大腿小腿腳掌腳心，和大...
1 還沒(méi)有起床，打開微信，二姐留言，今天爸爸處，她負(fù)責(zé)照顧，感謝二姐。 2 9：00出門，門口兩邊艾葉飄香，用膠帶很細(xì)心沾在