發(fā)簡(jiǎn)信
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讀書筆記《一年頂十年》觀念影響行為，行為影響結(jié)果。 觀念若是不對(duì)，你很難會(huì)有特別好的學(xué)習(xí)效果。 我們要想在某個(gè)領(lǐng)域成為高手，首先要做好觀念建設(shè)。 這是彪悍一只貓?jiān)谒?..
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千萬別不當(dāng)回事：我爸媽的錯(cuò)，難道我就該承擔(dān)嗎？小A是一個(gè)從小拿著99分的卷子，爸媽指責(zé)他那一分去哪兒。所以小時(shí)候的他無他在做什么事都會(huì)特別容易緊張，即便是哪些他自己可以做到的事情，他也會(huì)很緊...
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一切都是最好的安排疫情這段時(shí)間帶給我很多沖擊和思考，安靜地觀察自己的起心動(dòng)念，保持在覺知的狀態(tài)，而不是被無意識(shí)所牽引。 曾經(jīng)發(fā)生的痛苦的事情已經(jīng)過去了，沒有辦法去...
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喂養(yǎng)自己內(nèi)心的安寧請(qǐng)喂養(yǎng)自己心里那個(gè)不批判的那匹狼。不要在外面尋找認(rèn)同和肯定，要向自己討要。 這是我今天看《活出全新的自己》書里面的一個(gè)章節(jié)內(nèi)容。這一次看比我以往...
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我有釋放情緒的能力今天上午心里很不舒服，我想這個(gè)狀態(tài)下，我不能再去做一些工作了，于是，我停下來，認(rèn)真地傾聽我自己的心聲。 我不想再委屈我自己，我的內(nèi)心小孩子已經(jīng)完...
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收拾心靈的房間每天忙忙碌碌的，做著許多或瑣碎或在當(dāng)時(shí)看起來很重要的事。然而，偶爾停下來，突然感到一陣悵惘。 人生的忙碌究竟是為了什么呢？ 物質(zhì)與心靈，這兩個(gè)方...
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成為創(chuàng)造者
摘自今天的部分作業(yè) 如果我是一個(gè)創(chuàng)造者，那么我就不會(huì)去抱怨，這一切都是我創(chuàng)造出來的。我是一切的源頭，只要我好好的去掙錢，改善和金錢的關(guān)系，這樣我...
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我要保護(hù)好我的好奇心今天21天的主題是我要對(duì)世界有更多的好奇。我想起高中的時(shí)候我總是對(duì)任何事情都很好奇，我最好奇的就是書本了，于是那個(gè)時(shí)候，我看了大量的課外...