發簡信
IP屬地：浙江
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北平的秋深入人心！我是11月9號公司小部門團聚去的北京市豐臺區北宮國家森林公園，周末的北宮簡直是人山人海呀，不過越往里面走人就少了，而且有很多好看得地方可以靜下來...
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希望一天一天在增長10月8號 收到快遞 馬上收拾 灌土 澆水 趟壟溝 撒子 種子：蔬菜（紅柿子 黃柿子 黃瓜 洋蔥） 花（玫瑰花 太陽花 虞美人 ...
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我們的第一次露宿：靈山1，時間：2018年9月15-2018年9月16日2，人物：瓶蓋（女），老H(男)3，裝備：登山包1枚，背包1枚，睡袋2枚，帳篷1枚，防潮墊，爐...
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今后計劃：瘦肌肉腿＋每天防曬＋臉部美白兩個閨蜜在我今晚下班回家特別嚴肅并且很耐心的跟我講到關于我運動帶來的影響 （不好的哈）：1.運動力度太大 2.腿粗肌肉太明顯了都是漢子了 都沒有...
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周檢視：2018.8.06-8.12今天才意識到7.30-8.05的周檢視沒有寫，瞬間好有愧疚感。以后盡力不會遺忘，我相信等到2018過完回頭看看自己的周檢視肯定很大滿足感，這都是...
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遇見簡愛、相遇吳棟老-《我與跑步的故事》這幾年運動一直是我喜歡的事情特別是跑步。還記得高中的時候夏季運動會跑3km還跑進去了急救室....當時縣醫院都不敢接收我 能想到有多嚴重吧！從那...
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2018.7.27 專場（運動）分享哈嘍~大家好 我是你們的好朋友張慶蘋。在1.0踐行群里專場分享是我的榮幸 感覺回到老家一樣很有親切感。其實今天專場我還是比較羞澀的哈哈~主要我還...
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周檢視：20187.16-7.22首先道歉 本次周檢視提交的晚了！ 生活：本周都在忙忙碌碌中度過呀……周一至周五都在陸續收拾新租的房子，房子從里到外仔仔細細打擾了一遍。臥室：地板...