發簡信
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一碗湯讓血管暢通、血栓一掃光！還有補腎功效！
一位中國企業家得了冠心病，三條血管都堵了，到美國準備做心臟搭橋手術。 因為做搭橋手術的排滿了，要排一個半月的隊，時間一到企業家去醫院去檢查，準備...
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??用它泡腳，80歲依然滿頭黑發，還能抗衰老！家家都有
80多歲頭發花白是一件很正常的事，但中醫大師陸廣莘仍然滿頭黑發、精神矍鑠。 在談到自己的養生秘訣時，陸老毫不吝嗇的把自己的養生秘訣說了出來，只需...
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每晚只需一個動作，不僅腿細了，精神都好多了！
“靠墻倒臥式”結合倒立姿勢的好處，如防止靜脈曲張、改善血液循環等；但對于背部肌肉僵硬的人而言，這姿勢仍然有些難度，所以最好預備一個大枕頭作緩沖，...
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??女性必知：3種食物讓你吃出好氣色，千萬別錯過！
女性必知：3種食物讓你吃出好氣色，千萬別錯過！ 現在很多年輕女性喜歡吃冷的，穿衣又不注意保暖，這些都可能導致體質偏寒。中醫認為，“陽虛則外寒”。...
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??你的氣血足不足、虛不虛，看自己的8個部位就知道！
為什么有的人手腳冰涼、晚上睡覺腿不容易暖和、平常頭發長得比別人慢、總感覺睡眠不足或者難以入睡、吃東西容易塞牙……？實際上這些癥狀就是氣血虧虛的表...
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??體質虛寒才發胖！教你做姜蜜水，狂甩掉20斤肉！
那是因為你身體屬寒性體質，體質寒的容易肥，所以要先調理自己的體質，把體質調理好了，自然就瘦下來了。 身體要寒暖平衡，酸堿平衡。平衡的身體，能疾速...