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一早上就開始忙工作，忙到10點多才吃早飯。所以中午吃的比較少，撩了幾口面。這一天的吃食就結束了。和朋友打了賭，不瘦到115就要請他吃飯。
本人174cm，140斤。 從今天開始，到月底，過午不食+快走30min 目標：到月底，125斤 (感覺自己基數大，一開始應該可以多瘦點)
發簡信