
我曾經碰到一位教練客戶,教練話題是“如何開始運動,讓身體更健康”。一聽到這個話題,我樂了!這是我最擅長的話題,估計沒有其他人生教練比我在運動和健...
這周我參加了Jeanne博士帶領的鄧肯舞-榮格心理類型之舞工作坊。之所以想嘗試這個工作坊,一是好奇舞蹈與心理學如何有機的結合在一起;另外,自己屬...
這周我參加了Jeanne博士帶領的鄧肯舞-榮格心理類型之舞工作坊。之所以想嘗試這個工作坊,一是好奇舞蹈與心理學如何有機的結合在一起;另外,自己屬...
最近我突然發現自己一直沒有搞清楚和時間是什么關系? 從小我們就被教育“時間就是生命”,要和時間賽跑,爭分奪秒做有價值有意義的事情。 我們還被灌輸...
最近我特焦慮, 起因是兒子10歲生日前夕遇到了一個“別人家的孩子”。 他叫Daniel,來自美國波士頓,哈佛大學經濟學博士,是一家人工智能公司的...
我從小就是學霸,別人會90常常只考了80分,我往往是會80,去能考出95分。我小時候衡量一個孩子的標準就是考試成績,所以我一直覺得自己很優秀。 ...
我從小就是學霸,別人會90但常常只考了80分,我往往是會80分,卻能考出95。好像小時候衡量一個孩子的標準就是學習成績,所以我一直覺得自己很優秀...
最近我在一個社群里分享情緒管理的心得。大家提的問題都差不多,比如:孩子不聽話,多次提醒還是不改,那火兒騰的一下就上來了。 老板苛刻,這也不滿意那...
從小我就以為自己作文不好,每次寫作文就卡殼,搜遍大腦和腸子也找不到靈感。最后就只好干巴巴地記個流水賬。小學中學這些年老師從來沒有拿我的作文當過范...