發簡信
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如何拯救過敏體質
要想擺脫過敏或過敏體質的困擾， 除了要盡可能明確自己的過敏原并盡量脫離， 以及培養有益于脫敏的生活習慣外， 在飲食營養上，也要注意抗炎和抗氧化，...
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減肥冷知識，你知多少
知道的越多，彎路走得越少： 1、早上空腹測體重，比較準確。 2、出汗越多，并不代表消耗脂肪越多。 3、暴汗服、甩脂機、酵素、青汁，其實都是智商稅...
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終于還是斷更了最近身體不適，一直在各種治療。等忙完手上的事在來更新時，一直顯示網絡異常，連續幾天都是，就放棄了。 發現，堅持日更很難，一旦斷更就再也不想寫了。...
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絕對蛋白質爆棚的一道菜！減脂餐——豆腐蝦 絕對蛋白質爆棚的一道菜！ 食材： 主料：內脂豆腐，青蝦， 輔料：玉米粒，小米辣，小蔥 調料：海鮮汁 做法： 1,內脂豆腐切塊，...
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寶寶經常把指甲啃的特別禿甚至沒指甲了也改不了啃指甲的習慣 那么家長就要盡早帶寶寶就醫，讓醫生確診一下寶寶是否患了咬甲癖 指甲縫很容易藏污納垢，而且寶寶的好奇心特別強，喜...
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偏頭痛是小毛病，忍忍就好了？可別小看它！
偏頭痛是全球最普遍和最致殘的疾病之一，除了影響日常工作和學習，還可能導致腦梗死，伴發焦慮、抑郁等。雖然暫時很難根治，但能通過醫學手段有效控制，遵...
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腿抽筋了，試試這幾個方法腿抽筋了？ 不是缺鈣，是陰血虛！用這三個方法。 腿抽筋是缺鈣？ 很多朋友一說起腿抽筋，第一個條件反射是“缺鈣”，腿抽筋了不是先去醫院，而是跑到藥...
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2022-08-06第一次犯的是錯誤，第二次就是選擇。在那個當下，他心中你顯然沒那么重要，不是嗎？